rastoaschmann • 17. januára 2019, 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
00:46:15
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 194 W 683 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 128 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 30.05.2024, 08:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cassosport - Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá - Zlatá podkova

trending_up 47,0 km
schedule 01:52:17
landscape 679 m
rastoaschmann • 30.05.2024, 11:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z obeda

trending_up 3,5 km
schedule 00:07:50
landscape 7 m
rastoaschmann • 28. mája 2024, 14:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - kláštor KVP - Klatovianka - Nižný Klátov - Hýľov - Baška - Myslava

trending_up 23,8 km
schedule 01:35:40
landscape 452 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 09:17
35,8 km/h
35,8 km/h 189 W 121 bpm 07:05
47,0 km/h
Bottom of Reverse KOM descent to start of ZIC reverse climb Bottom of Reverse KOM descent to start of ZIC reverse climb open_in_new
2,89 km  0.4 %
 04:48
36,1 km/h
36,1 km/h 203 W 127 bpm 04:04
42,6 km/h
3 Mile Reverse Lap Climb Zwift 3 Mile Reverse Lap Climb Zwift open_in_new
4,90 km  1.1 %
 09:19
31,6 km/h
31,6 km/h 220 W 131 bpm 07:41
38,3 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:07
29,3 km/h
29,3 km/h 253 W 140 bpm 03:19
45,2 km/h
Watopia Reverse - Downhill Daredevil Watopia Reverse - Downhill Daredevil open_in_new
0,92 km  -5.5 %
 00:59
56,4 km/h
56,4 km/h 182 W 156 bpm 00:53
62,8 km/h
Hold It or Lose It Hold It or Lose It open_in_new
6,67 km  -0.7 %
 10:56
36,6 km/h
36,6 km/h 183 W 126 bpm 10:01
39,9 km/h
Watopia 1 Lap in reverse Watopia 1 Lap in reverse open_in_new
9,22 km  0 %
 15:54
34,8 km/h
34,8 km/h 216 W 134 bpm 15:54
34,8 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 247 W 122 bpm 00:02
335,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up