•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,4 km
schedule
Čas
01:20:13
landscape
Nastúpané
246 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 187 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 215 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 2 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Kross Vento TE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,0 km
schedule
00:49:44
landscape
23 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,7 km
schedule
01:08:02
landscape
26 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
HC Zjazd vyhliadka - cintor
HC Zjazd vyhliadka - cintor
open_in_new
2,43 km -4.6 %
|
03:38
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 26 W | 104 bpm |
02:28
59,1 km/h
|
||||
|
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč)
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč)
open_in_new
0,95 km -1 %
|
01:48
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 102 W | 119 bpm |
01:00
57,3 km/h
|
||||
|
Šulekovo - Siladice
Šulekovo - Siladice
open_in_new
9,13 km -0.1 %
|
15:09
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 207 W | 146 bpm |
12:50
42,7 km/h
|
||||
|
Šulekovo - Šúrovce
Šulekovo - Šúrovce
open_in_new
11,87 km -0.1 %
|
19:49
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 199 W | 144 bpm |
14:57
47,6 km/h
|
||||
|
Šulekovo - D.Zelenice
Šulekovo - D.Zelenice
open_in_new
5,03 km -0.1 %
|
08:05
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 239 W | 150 bpm |
05:54
51,2 km/h
|
||||
|
Šulekovo - H. Zelenice
Šulekovo - H. Zelenice
open_in_new
3,65 km -0.1 %
|
05:45
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 257 W | 150 bpm |
04:03
54,1 km/h
|
||||
|
D. Zelenice - Šúrovce
D. Zelenice - Šúrovce
open_in_new
3,97 km 0 %
|
06:38
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 163 W | 141 bpm |
04:47
49,8 km/h
|
||||
|
Horný Čepeň - Zámocký park
Horný Čepeň - Zámocký park
open_in_new
2,91 km 0.4 %
|
05:15
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 193 W | 147 bpm |
04:23
39,8 km/h
|
||||
|
Šintava - 1 kopec za Vinohradmi
Šintava - 1 kopec za Vinohradmi
open_in_new
6,90 km 1.2 %
|
16:16
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 221 W | 150 bpm |
11:18
36,7 km/h
|
||||
|
road 507 (strength develop)
road 507 (strength develop)
open_in_new
1,37 km 1.2 %
|
03:02
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 206 W | 155 bpm |
01:52
43,9 km/h
|
||||
|
Vinohrady nad Váhom
Vinohrady nad Váhom
open_in_new
2,57 km 1.8 %
|
05:57
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 247 W | 156 bpm |
04:02
38,2 km/h
|
||||
|
Vinohrady 1.climb
Vinohrady 1.climb
open_in_new
1,26 km 3.4 %
|
03:18
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 291 W | 160 bpm |
02:03
36,8 km/h
|
||||
|
2 kopček za Vinohradmi
2 kopček za Vinohradmi
open_in_new
1,17 km 3.4 %
|
03:38
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 241 W | 140 bpm |
01:52
37,6 km/h
|
||||
|
Dvorníky down
Dvorníky down
open_in_new
2,11 km -3.7 %
|
02:13
57,1 km/h
|
57,1 km/h | 311 W | 150 bpm |
02:13
57,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre