stanopza • 14. decembra 2020, 19:13 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Trenažér

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

30,7 km

Čas

01:44:55

Nastúpané

1 058 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Výkon	162 W	381 W
Kadencia	61 rpm	-
Energetický výdaj	243 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

0 °C

Posledné aktivity bikera

stanopza • 20. mája 2024, 18:07

Evening Mountain Bike Ride

30,5 km

01:17:39

180 m

stanopza • 21. mája 2024, 14:48

Afternoon Ride

40,8 km

01:27:39

193 m

stanopza • 19. mája 2024, 14:51

Afternoon Mountain Bike Ride

25,7 km

01:07:43

102 m

Segmenty (54)

Segmenty 54 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphill test uphill test 0,50 km 2.2 %	01:40 18,0 km/h	18,0 km/h	115 W	-	00:51 35,4 km/h
Jungle drop in to ADZ entrance, Jungle drop in to ADZ entrance, 4,91 km -1.6 %	10:59 26,8 km/h	26,8 km/h	110 W	-	07:47 37,8 km/h
Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. 2,30 km -1.4 %	05:22 25,7 km/h	25,7 km/h	85 W	-	03:31 39,2 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS 1,49 km -2.8 %	02:26 36,8 km/h	36,8 km/h	76 W	-	01:33 57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood 2,15 km -1.8 %	04:40 27,7 km/h	27,7 km/h	136 W	-	03:00 43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe 1,20 km -0.9 %	02:27 29,3 km/h	29,3 km/h	129 W	-	01:36 44,9 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ 0,57 km 0.3 %	01:12 28,8 km/h	28,8 km/h	138 W	-	00:47 44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 1,48 km 10.1 %	09:20 9,5 km/h	9,5 km/h	220 W	-	05:35 15,9 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) 12,22 km 8.5 %	01:19:10 9,3 km/h	9,3 km/h	186 W	-	35:25 20,7 km/h
First blood First blood 0,73 km 10.5 %	04:26 9,9 km/h	9,9 km/h	235 W	-	02:45 15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift 2,99 km 9.3 %	18:25 9,7 km/h	9,7 km/h	212 W	-	12:18 14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 1,05 km 9.3 %	06:29 9,7 km/h	9,7 km/h	209 W	-	04:06 15,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 0,58 km 9.4 %	03:29 9,9 km/h	9,9 km/h	215 W	-	02:14 15,5 km/h
54 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

directions_bike Afternoon Ride

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

place Segmenty