specmario • 20. decembra 2020 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
00:55:22
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 313 W 638 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 249 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 116,5 km
schedule 04:03:51
landscape 755 m
specmario • 09.05.2024 o 08:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:50
landscape 38 m
specmario • 7. mája 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,4 km
schedule 01:15:07
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Six Train (from starting pen) Six Train (from starting pen) open_in_new
6,46 km  0 %
 08:41
44,6 km/h
44,6 km/h 315 W 147 bpm 08:41
44,6 km/h
KISS 2km Pursuit Sprint KISS 2km Pursuit Sprint open_in_new
1,98 km  0.1 %
 02:35
46,0 km/h
46,0 km/h 314 W 147 bpm 02:35
46,0 km/h
First half of train 6 CW First half of train 6 CW open_in_new
3,75 km  -0.3 %
 05:05
44,3 km/h
44,3 km/h 326 W 148 bpm 04:58
45,4 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 00:59
44,6 km/h
44,6 km/h 333 W 145 bpm 00:53
49,6 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 01:47
34,9 km/h
34,9 km/h 335 W 148 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 00:47
28,1 km/h
28,1 km/h 312 W 146 bpm 00:43
30,7 km/h
➡️Cartel Racing- CR.CC_doo˥ Ɔ⅄N⬅️ ➡️Cartel Racing- CR.CC_doo˥ Ɔ⅄N⬅️ open_in_new
6,50 km  0 %
 08:45
44,6 km/h
44,6 km/h 316 W 146 bpm 08:45
44,6 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:06
54,3 km/h
54,3 km/h 323 W 149 bpm 01:06
54,3 km/h
102nd Street West to East 102nd Street West to East open_in_new
0,40 km  1.9 %
 00:29
49,2 km/h
49,2 km/h 306 W 148 bpm 00:29
49,2 km/h
EVERYTHING BAGEL - LAST SMALL HILL BEFORE THE FINISH EVERYTHING BAGEL - LAST SMALL HILL BEFORE THE FINISH open_in_new
1,54 km  1.3 %
 02:15
41,0 km/h
41,0 km/h 311 W 146 bpm 02:11
42,2 km/h
East side Central Park in reverse East side Central Park in reverse open_in_new
2,75 km  -0.3 %
 03:37
45,6 km/h
45,6 km/h 313 W 146 bpm 03:35
46,0 km/h
Zwift - Park Climb Zwift - Park Climb open_in_new
0,70 km  2.3 %
 01:11
35,3 km/h
35,3 km/h 305 W 144 bpm 01:06
38,0 km/h
Caution_Drop Zone! Caution_Drop Zone! open_in_new
1,27 km  0.7 %
 01:55
39,8 km/h
39,8 km/h 313 W 146 bpm 01:50
41,6 km/h
Central Park sprint finish Central Park sprint finish open_in_new
1,02 km  -1.2 %
 01:11
51,5 km/h
51,5 km/h 314 W 148 bpm 01:11
51,5 km/h
LAST 500 M LAST 500 M open_in_new
0,55 km  -1.8 %
 00:38
52,5 km/h
52,5 km/h 314 W 147 bpm 00:38
52,5 km/h
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 00:22
51,8 km/h
51,8 km/h 291 W 146 bpm 00:21
54,3 km/h
Zwift - The 6 Train Full Lap Zwift - The 6 Train Full Lap open_in_new
6,45 km  0 %
 09:03
42,8 km/h
42,8 km/h 316 W 146 bpm 08:42
44,5 km/h
90 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up