•
Bicykel
directions_bikeRajDolina
trending_up
Vzdialenosť
45,0 km
schedule
Čas
02:26:18
landscape
Nastúpané
547 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 99 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 207 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike RajDolinA
trending_up
41,0 km
schedule
01:48:36
landscape
535 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Poluvsie Drevenica - Rázcestie↘️?
Poluvsie Drevenica - Rázcestie↘️?
open_in_new
0,42 km -3.2 %
|
00:51
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 10 W | 102 bpm |
00:36
41,6 km/h
|
||||
|
Vyslap chatky Poluvsie - beton cesta
Vyslap chatky Poluvsie - beton cesta
open_in_new
0,34 km 21.4 %
|
03:17
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 217 W | 117 bpm |
03:17
6,2 km/h
|
||||
|
ponad Rajecké
ponad Rajecké
open_in_new
2,37 km 2.5 %
|
15:42
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 83 W | 117 bpm |
07:42
18,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,37 km 23.8 %
|
01:50
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 146 W | 121 bpm |
01:18
16,9 km/h
|
||||
|
Zbyňov - Jasenové ➡️?
Zbyňov - Jasenové ➡️?
open_in_new
1,16 km 1 %
|
03:55
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 100 W | 126 bpm |
02:10
32,1 km/h
|
||||
|
Jasenové - Kúpalisko Rajec (Poľná) ➡️?
Jasenové - Kúpalisko Rajec (Poľná) ➡️?
open_in_new
1,40 km 0 %
|
05:10
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 89 W | 128 bpm |
02:31
33,4 km/h
|
||||
|
Košiare nahor
Košiare nahor
open_in_new
2,20 km 0.9 %
|
07:17
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 78 W | 137 bpm |
04:21
30,3 km/h
|
||||
|
Rybník flow
Rybník flow
open_in_new
1,21 km 0.6 %
|
04:18
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 66 W | 139 bpm |
02:30
29,1 km/h
|
||||
|
Dolkam trstenná
Dolkam trstenná
open_in_new
1,63 km 0.5 %
|
05:00
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 86 W | 134 bpm |
03:27
28,3 km/h
|
||||
|
casovka_frivald
casovka_frivald
open_in_new
1,05 km 1.7 %
|
03:34
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 120 W | 131 bpm |
02:02
31,1 km/h
|
||||
|
Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec
Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec
open_in_new
2,20 km 0.5 %
|
06:36
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 149 W | 140 bpm |
04:24
30,1 km/h
|
||||
|
Rajecky Berg :)
Rajecky Berg :)
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
04:36
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 151 W | 135 bpm |
01:51
19,6 km/h
|
||||
|
Krivin_razcestie
Krivin_razcestie
open_in_new
1,55 km 6.7 %
|
08:23
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 178 W | 139 bpm |
04:38
20,1 km/h
|
||||
|
Poruba (Konečná - Kleopatra) ↘️?
Poruba (Konečná - Kleopatra) ↘️?
open_in_new
2,14 km -2.1 %
|
03:59
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 42 W | 134 bpm |
03:15
39,6 km/h
|
||||
|
Porubsky Berg :)
Porubsky Berg :)
open_in_new
0,71 km 7.1 %
|
03:45
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 203 W | 143 bpm |
02:07
20,1 km/h
|
||||
|
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
open_in_new
0,86 km -2 %
|
01:52
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 50 W | 138 bpm |
01:22
37,6 km/h
|
||||
|
Kunerad - Križovatka ↘️?
Kunerad - Križovatka ↘️?
open_in_new
1,41 km -2.5 %
|
02:19
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 34 W | 139 bpm |
01:41
50,2 km/h
|
||||
|
Rajecká runway
Rajecká runway
open_in_new
1,00 km -1.8 %
|
01:39
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 64 W | 139 bpm |
00:46
78,3 km/h
|
||||
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:26
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 80 W | 139 bpm |
01:01
41,6 km/h
|
||||
|
Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️?
Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️?
open_in_new
0,33 km -0.7 %
|
00:49
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 164 W | 139 bpm |
00:34
34,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre