specmario • 24. decembra 2020, 08:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,9 km
schedule Čas
00:53:51
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 252 W 415 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 195 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 22.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:06
landscape 76 m
specmario • 20. mája 2024, 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,7 km
schedule 01:54:46
landscape 182 m
specmario • 21.05.2024, 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:19:03
landscape 225 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 03:45
44,5 km/h
44,5 km/h 324 W 155 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:32
45,9 km/h
45,9 km/h 326 W 154 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:52
45,6 km/h
45,6 km/h 324 W 155 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 01:58
44,8 km/h
44,8 km/h 325 W 156 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:06
43,3 km/h
43,3 km/h 325 W 156 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:27
44,1 km/h
44,1 km/h 323 W 156 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:47
38,7 km/h
38,7 km/h 321 W 155 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:27
35,0 km/h
35,0 km/h 216 W 138 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:24
34,8 km/h
34,8 km/h 322 W 156 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:55
28,2 km/h
28,2 km/h 173 W 133 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:50
30,0 km/h
30,0 km/h 203 W 129 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:09
29,0 km/h
29,0 km/h 185 W 130 bpm 00:45
44,4 km/h
Zippidy doo da Zippidy doo da open_in_new
1,47 km  0 %
 02:24
36,8 km/h
36,8 km/h 265 W 134 bpm 01:59
44,5 km/h
2km power 2km power open_in_new
1,91 km  0.2 %
 02:51
40,2 km/h
40,2 km/h 306 W 143 bpm 02:27
46,8 km/h
Cobbles attack Cobbles attack open_in_new
0,36 km  -0.6 %
 00:29
45,1 km/h
45,1 km/h 305 W 147 bpm 00:24
54,5 km/h
Cobblers Cobblers open_in_new
0,42 km  0.1 %
 00:34
44,4 km/h
44,4 km/h 306 W 148 bpm 00:28
53,9 km/h
From CobbleStones to Goal From CobbleStones to Goal open_in_new
0,68 km  0.1 %
 00:56
43,8 km/h
43,8 km/h 307 W 148 bpm 00:47
52,2 km/h
Zig Zag + 2 Hooks Zig Zag + 2 Hooks open_in_new
2,25 km  0.1 %
 03:24
39,8 km/h
39,8 km/h 312 W 149 bpm 03:07
43,4 km/h
85 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up