Romanks • 26. decembra 2020, 14:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,5 km
schedule Čas
01:13:56
landscape Nastúpané
523 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 188 W 576 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 199 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 30.05.2024, 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,2 km
schedule 01:47:33
landscape 582 m
Romanks • 28. mája 2024, 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,3 km
schedule 02:02:50
landscape 805 m
Romanks • 26. mája 2024, 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 49,1 km
schedule 02:55:07
landscape 1 025 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 03:16
30,0 km/h
30,0 km/h 129 W 99 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:51
33,6 km/h
33,6 km/h 116 W 98 bpm 00:29
59,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:58
31,1 km/h
31,1 km/h 125 W 98 bpm 01:14
49,6 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 01:12
32,4 km/h
32,4 km/h 121 W 97 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,6 km/h
33,6 km/h 118 W 97 bpm 00:21
60,8 km/h
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:37
31,2 km/h
31,2 km/h 121 W 96 bpm 00:20
57,7 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:27
31,2 km/h
31,2 km/h 141 W 102 bpm 02:12
49,0 km/h
Hammerfest Mountain Assault TT Hammerfest Mountain Assault TT open_in_new
3,79 km  0.1 %
 08:16
27,5 km/h
27,5 km/h 165 W 112 bpm 05:20
42,7 km/h
Take the Bolevade Take the Bolevade open_in_new
1,96 km  -0.5 %
 03:29
33,8 km/h
33,8 km/h 162 W 109 bpm 02:27
48,1 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:42
35,0 km/h
35,0 km/h 149 W 105 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:07
35,4 km/h
35,4 km/h 157 W 107 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:33
34,6 km/h
34,6 km/h 171 W 113 bpm 01:40
52,9 km/h
Khreshchatyk Flat Khreshchatyk Flat open_in_new
1,83 km  0 %
 03:16
33,7 km/h
33,7 km/h 189 W 117 bpm 02:26
45,2 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:35
34,0 km/h
34,0 km/h 166 W 112 bpm 00:23
51,8 km/h
MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB open_in_new
1,50 km  0.9 %
 04:11
21,5 km/h
21,5 km/h 165 W 114 bpm 02:19
38,8 km/h
SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN open_in_new
0,23 km  5.7 %
 01:37
8,7 km/h
8,7 km/h 128 W 109 bpm 00:26
32,5 km/h
93 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up