JaroNM • 30. decembra 2020 o 19:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,7 km
schedule Čas
01:00:14
landscape Nastúpané
419 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 146 W 444 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 126 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 5. júna 2022 o 08:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Kalnice

trending_up 11,2 km
schedule 00:33:55
landscape 90 m
JaroNM • 5. júna 2022 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kross maraton 34km

trending_up 34,1 km
schedule 01:59:32
landscape 1 068 m
JaroNM • 5. júna 2022 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z Kalnice

trending_up 11,1 km
schedule 00:31:17
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 03:36
13,0 km/h
13,0 km/h 188 W 149 bpm 01:52
25,0 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:30
14,7 km/h
14,7 km/h 185 W 147 bpm 00:44
30,1 km/h
Lady Liberty Hilly race hill Lady Liberty Hilly race hill open_in_new
2,05 km  5.5 %
 09:13
13,3 km/h
13,3 km/h 190 W 156 bpm 05:01
24,5 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 01:47
10,4 km/h
10,4 km/h 201 W 150 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:21
12,8 km/h
12,8 km/h 192 W 160 bpm 02:37
26,3 km/h
NY KOM reverse (part 1) NY KOM reverse (part 1) open_in_new
0,40 km  6.8 %
 01:50
13,0 km/h
13,0 km/h 198 W 159 bpm 00:59
24,2 km/h
NY KOM reverse (part 1+2) NY KOM reverse (part 1+2) open_in_new
0,71 km  6.3 %
 03:14
13,3 km/h
13,3 km/h 204 W 159 bpm 01:47
24,0 km/h
NY KOM reverse (part 2) NY KOM reverse (part 2) open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:19
13,9 km/h
13,9 km/h 218 W 158 bpm 00:48
22,9 km/h
Roundabout Roundabout open_in_new
1,27 km  0.3 %
 03:53
19,6 km/h
19,6 km/h 184 W 158 bpm 02:22
32,2 km/h
Reverse KOM sprint Reverse KOM sprint open_in_new
0,32 km  6.2 %
 01:48
10,5 km/h
10,5 km/h 182 W 161 bpm 00:56
20,3 km/h
centeral kom reverse centeral kom reverse open_in_new
2,00 km  -5.6 %
 02:13
54,1 km/h
54,1 km/h 141 W 149 bpm 02:02
58,9 km/h
bathroom break bathroom break open_in_new
1,37 km  -6.6 %
 01:24
58,9 km/h
58,9 km/h 142 W 149 bpm 01:12
68,7 km/h
random turn random turn open_in_new
0,37 km  -2.1 %
 00:26
50,7 km/h
50,7 km/h 138 W 150 bpm 00:21
62,7 km/h
West Drive going North West Drive going North open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 01:36
35,1 km/h
35,1 km/h 168 W 155 bpm 01:09
48,9 km/h
can you hit 1000W can you hit 1000W open_in_new
0,31 km  -0.8 %
 00:27
41,3 km/h
41,3 km/h 146 W 154 bpm 00:20
55,8 km/h
Team CLS Blakey's coffee Dash Team CLS Blakey's coffee Dash open_in_new
0,35 km  0.9 %
 00:34
37,2 km/h
37,2 km/h 166 W 153 bpm 00:22
57,5 km/h
To the top of the hill To the top of the hill open_in_new
0,40 km  2 %
 00:48
30,3 km/h
30,3 km/h 185 W 154 bpm 00:33
44,1 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 02:54
21,5 km/h
21,5 km/h 159 W 157 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:35
13,9 km/h
13,9 km/h 156 W 157 bpm 00:43
30,7 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:22
43,7 km/h
43,7 km/h 129 W 155 bpm 01:06
54,3 km/h
57 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up