JanAdamik • 1. januára 2021 o 14:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
02:23:48
landscape Nastúpané
315 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 226 W 467 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 466 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 24,5 km
schedule 00:49:13
landscape 163 m
JanAdamik • Včera o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 55,0 km
schedule 01:31:42
landscape 475 m
JanAdamik • Včera o 14:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,1 km
schedule 00:52:53
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:40
43,6 km/h
43,6 km/h 222 W 154 bpm 01:31
47,9 km/h
high noon high noon open_in_new
2,14 km  -0.3 %
 02:55
44,0 km/h
44,0 km/h 257 W 160 bpm 02:42
47,6 km/h
Tick Tock 20 minute stretch... Tick Tock 20 minute stretch... open_in_new
14,66 km  0 %
 21:40
40,6 km/h
40,6 km/h 235 W 159 bpm 19:54
44,2 km/h
Col du Saddle Springs (leaving town) Col du Saddle Springs (leaving town) open_in_new
0,87 km  1.8 %
 01:27
35,8 km/h
35,8 km/h 248 W 157 bpm 01:19
39,4 km/h
Descent from Saddle Springs CW Descent from Saddle Springs CW open_in_new
1,79 km  -1.9 %
 02:04
52,0 km/h
52,0 km/h 307 W 171 bpm 01:59
54,2 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:30
49,2 km/h
49,2 km/h 346 W 181 bpm 01:24
52,7 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 01:42
41,5 km/h
41,5 km/h 249 W 171 bpm 01:31
46,6 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 00:52
39,4 km/h
39,4 km/h 261 W 165 bpm 00:46
44,5 km/h
From sea to dessert From sea to dessert open_in_new
1,57 km  1.1 %
 02:38
35,7 km/h
35,7 km/h 258 W 165 bpm 02:18
40,9 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 06:18
38,1 km/h
38,1 km/h 234 W 160 bpm 05:24
44,4 km/h
Flats Forward Flats Forward open_in_new
13,61 km  0 %
 20:42
39,5 km/h
39,5 km/h 210 W 153 bpm 18:32
44,1 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 03:31
36,7 km/h
36,7 km/h 244 W 162 bpm 03:00
43,0 km/h
tick tack watopia tick tack watopia open_in_new
12,47 km  -0.1 %
 18:45
39,9 km/h
39,9 km/h 205 W 151 bpm 16:39
44,9 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 05:53
40,2 km/h
40,2 km/h 217 W 155 bpm 04:51
48,8 km/h
And they are off! And they are off! open_in_new
1,57 km  0.1 %
 02:16
41,5 km/h
41,5 km/h 235 W 160 bpm 01:55
49,1 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:25
38,7 km/h
38,7 km/h 248 W 161 bpm 01:09
47,7 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up