JanAdamik • 1. januára 2021 o 14:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
02:23:48
landscape Nastúpané
315 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 226 W 467 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 466 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 16. septembra 2023 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:03:05
landscape 506 m
JanAdamik • 16. septembra 2023 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:08:57
landscape 457 m
JanAdamik • 15. septembra 2023 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,3 km
schedule 02:04:29
landscape 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:15
43,9 km/h
43,9 km/h 248 W 160 bpm 01:09
47,7 km/h
Flat Test (Zwift Insider verified) Flat Test (Zwift Insider verified) open_in_new
9,70 km  0 %
 13:13
44,1 km/h
44,1 km/h 235 W 157 bpm 12:37
46,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:40
44,7 km/h
44,7 km/h 252 W 158 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 10:38
44,1 km/h
44,1 km/h 234 W 156 bpm 09:53
47,4 km/h
LAST 300 M - V2 LAST 300 M - V2 open_in_new
0,32 km  0.4 %
 00:25
46,6 km/h
46,6 km/h 250 W 157 bpm 00:23
50,6 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:08
43,8 km/h
43,8 km/h 237 W 156 bpm 02:52
47,9 km/h
Water Sprint Water Sprint open_in_new
0,38 km  0.1 %
 00:31
43,8 km/h
43,8 km/h 229 W 156 bpm 00:29
46,8 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:05
43,7 km/h
43,7 km/h 239 W 159 bpm 01:00
47,3 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 05:12
44,7 km/h
44,7 km/h 233 W 157 bpm 04:51
47,9 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:28
41,4 km/h
41,4 km/h 266 W 158 bpm 00:26
44,6 km/h
10 Minute Effort 10 Minute Effort open_in_new
7,64 km  -0.3 %
 10:11
45,0 km/h
45,0 km/h 251 W 160 bpm 09:26
48,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:05
44,8 km/h
44,8 km/h 232 W 158 bpm 00:59
49,3 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up