luckafabi • 2. januára 2021 o 14:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,1 km
schedule Čas
01:49:37
landscape Nastúpané
500 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 140 W 290 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 220 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luckafabi • 13. júna 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 39,1 km
schedule 01:46:57
landscape 532 m
luckafabi • Predvčerom o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB home office version

trending_up 36,8 km
schedule 01:36:39
landscape 577 m
luckafabi • 12. júna 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 46,7 km
schedule 02:06:49
landscape 722 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinegar Strokes Vinegar Strokes open_in_new
0,95 km  1.7 %
 02:32
22,5 km/h
22,5 km/h - - 01:24
40,7 km/h
2.5 - 3.0 K 2.5 - 3.0 K open_in_new
0,52 km  0.6 %
 01:12
26,2 km/h
26,2 km/h - - 00:42
45,0 km/h
LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN open_in_new
0,19 km  3 %
 00:34
20,0 km/h
20,0 km/h - - 00:19
35,8 km/h
Jumbos blast Jumbos blast open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:39
30,3 km/h
30,3 km/h - - 00:24
49,2 km/h
Sista 1 km till toppen på kullen i london Sista 1 km till toppen på kullen i london open_in_new
0,99 km  1.2 %
 02:24
24,7 km/h
24,7 km/h - - 01:33
38,3 km/h
KOM to Tunnel KOM to Tunnel open_in_new
3,84 km  -3.5 %
 05:38
40,9 km/h
40,9 km/h - - 04:08
55,7 km/h
Puncheur's Paradise Puncheur's Paradise open_in_new
0,23 km  7 %
 01:06
12,7 km/h
12,7 km/h - - 00:31
27,1 km/h
Box Hill decent Box Hill decent open_in_new
2,41 km  -6.2 %
 02:35
56,0 km/h
56,0 km/h - - 02:08
67,8 km/h
Max out Max out open_in_new
0,73 km  -6.3 %
 00:44
59,5 km/h
59,5 km/h - - 00:36
72,7 km/h
cross Mandella cross Mandella open_in_new
0,51 km  -5.3 %
 00:31
59,7 km/h
59,7 km/h - - 00:25
74,0 km/h
Max Out 2 Max Out 2 open_in_new
0,80 km  -7.1 %
 00:46
62,8 km/h
62,8 km/h - - 00:36
80,2 km/h
FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) open_in_new
2,49 km  0.5 %
 05:08
29,1 km/h
29,1 km/h - - 03:37
41,3 km/h
BOOM! BOOM! open_in_new
0,91 km  1.2 %
 01:54
28,6 km/h
28,6 km/h - - 01:09
47,3 km/h
Subway Stairs 15% Subway Stairs 15% open_in_new
0,10 km  9.4 %
 00:37
10,2 km/h
10,2 km/h - - 00:12
31,4 km/h
FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE open_in_new
1,53 km  0.2 %
 03:04
30,0 km/h
30,0 km/h - - 02:12
41,7 km/h
Tower Bridge Sprint Tower Bridge Sprint open_in_new
0,35 km  0 %
 00:41
31,0 km/h
31,0 km/h - - 00:29
43,8 km/h
End Of Bridge To Finish End Of Bridge To Finish open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:25
29,8 km/h
29,8 km/h - - 00:57
44,4 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:24
28,2 km/h
28,2 km/h - - 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:40
31,0 km/h
31,0 km/h - - 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 06:03
32,6 km/h
32,6 km/h - - 04:06
48,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up