saki66 • 3. januára 2021 o 15:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,2 km
schedule Čas
01:40:42
landscape Nastúpané
581 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 193 W 555 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 279 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

saki66 • 9. júna 2024 o 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 70,2 km
schedule 03:11:57
landscape 397 m
saki66 • 8. júna 2024 o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 110,3 km
schedule 05:11:33
landscape 1 550 m
saki66 • 25. mája 2024 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 118,1 km
schedule 05:32:32
landscape 1 455 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
gibbet gibbet open_in_new
0,43 km  -0.3 %
 00:34
45,5 km/h
45,5 km/h 219 W 155 bpm 00:30
51,5 km/h
Z-R2Rc 1-1.6 full gas Z-R2Rc 1-1.6 full gas open_in_new
1,65 km  -0.8 %
 02:16
43,7 km/h
43,7 km/h 209 W 157 bpm 02:00
49,5 km/h
Enough of that mumbo jumbo Enough of that mumbo jumbo open_in_new
0,72 km  -0.3 %
 01:05
40,1 km/h
40,1 km/h 219 W 157 bpm 00:54
48,3 km/h
FINAL 1000 METER FINAL 1000 METER open_in_new
1,02 km  -1.4 %
 01:23
44,2 km/h
44,2 km/h 195 W 158 bpm 01:11
51,6 km/h
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 02:21
41,7 km/h
41,7 km/h 212 W 157 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:35
48,9 km/h
48,9 km/h 188 W 158 bpm 00:29
59,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:28
41,7 km/h
41,7 km/h 219 W 156 bpm 01:14
49,6 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 00:54
43,3 km/h
43,3 km/h 206 W 156 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
44,0 km/h
44,0 km/h 206 W 156 bpm 00:21
60,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 02:37
41,2 km/h
41,2 km/h 212 W 158 bpm 02:12
49,0 km/h
FIRST 5 K - ROAD TO RUINS - TO THE START OF THE CLIMB FIRST 5 K - ROAD TO RUINS - TO THE START OF THE CLIMB open_in_new
4,89 km  0.1 %
 07:37
38,5 km/h
38,5 km/h 201 W 156 bpm 06:10
47,6 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:02
41,4 km/h
41,4 km/h 201 W 156 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:32
45,9 km/h
45,9 km/h 213 W 160 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:54
43,9 km/h
43,9 km/h 193 W 159 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:08
41,3 km/h
41,3 km/h 194 W 154 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:16
40,2 km/h
40,2 km/h 201 W 153 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:28
42,5 km/h
42,5 km/h 199 W 154 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:49
37,1 km/h
37,1 km/h 227 W 156 bpm 00:39
46,7 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up