•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
04:05:47
landscape
Nastúpané
902 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 216 W | - |
| Energetický výdaj | 310 kcal |
cloudPodmienky
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Rulla ut benen
trending_up
67,3 km
schedule
02:36:26
landscape
822 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
3,1 km
schedule
00:09:06
landscape
15 m
•
directions_bike Till racet
trending_up
17,4 km
schedule
00:40:22
landscape
118 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TT Fresta - Vallentuna Kyrka
TT Fresta - Vallentuna Kyrka
open_in_new
8,23 km -0.1 %
|
16:29
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 232 W | - |
12:48
38,6 km/h
|
||||
|
Mellösavägen till Teknikvägen
Mellösavägen till Teknikvägen
open_in_new
3,74 km 0.1 %
|
07:32
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 227 W | - |
05:22
41,8 km/h
|
||||
|
SMACK land.
SMACK land.
open_in_new
2,05 km -0.1 %
|
04:09
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 214 W | - |
02:31
48,8 km/h
|
||||
|
Bråttom förbi flygfältet
Bråttom förbi flygfältet
open_in_new
1,56 km -0.7 %
|
02:59
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 206 W | - |
01:54
49,3 km/h
|
||||
|
Flygfältet till Kyrkan
Flygfältet till Kyrkan
open_in_new
2,66 km 0.2 %
|
04:59
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 248 W | - |
04:05
39,1 km/h
|
||||
|
Vallentunabacken långa
Vallentunabacken långa
open_in_new
2,21 km 1.6 %
|
05:13
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 262 W | - |
05:13
25,5 km/h
|
||||
|
Det rätta segmentet för Vallentunabacken
Det rätta segmentet för Vallentunabacken
open_in_new
0,83 km 4.3 %
|
02:26
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 311 W | - |
01:22
36,5 km/h
|
||||
|
Vallentunabacken, nedre delen
Vallentunabacken, nedre delen
open_in_new
0,28 km 3.7 %
|
00:49
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 356 W | - |
00:22
45,8 km/h
|
||||
|
Vallentuna-Angarn
Vallentuna-Angarn
open_in_new
4,19 km -0.5 %
|
08:14
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 224 W | - |
06:01
41,8 km/h
|
||||
|
Angarnsvägen downhill Okvista till ån
Angarnsvägen downhill Okvista till ån
open_in_new
1,90 km -2.2 %
|
03:22
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 171 W | - |
02:16
50,4 km/h
|
||||
|
Angarn - Karby
Angarn - Karby
open_in_new
3,80 km 0 %
|
10:12
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 204 W | - |
06:16
36,4 km/h
|
||||
|
Granby - Karby
Granby - Karby
open_in_new
2,28 km 0 %
|
07:01
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 194 W | - |
03:46
36,3 km/h
|
||||
|
Brollstabacken
Brollstabacken
open_in_new
0,90 km 3.8 %
|
02:33
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 255 W | - |
01:39
32,8 km/h
|
||||
|
Rumsättravägen österut
Rumsättravägen österut
open_in_new
14,23 km 0 %
|
29:58
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 226 W | - |
21:59
38,9 km/h
|
||||
|
Largbacken till Sättra Vägskäl
Largbacken till Sättra Vägskäl
open_in_new
3,45 km -0.2 %
|
07:37
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 191 W | - |
06:17
32,9 km/h
|
||||
|
DM Tempo 2019 Vändpunkten till mål
DM Tempo 2019 Vändpunkten till mål
open_in_new
14,25 km -0.2 %
|
31:42
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 190 W | - |
31:42
27,0 km/h
|
||||
|
Col d' Riala
Col d' Riala
open_in_new
0,92 km 3.8 %
|
03:16
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 265 W | - |
03:16
17,0 km/h
|
||||
|
Riala Frihamra
Riala Frihamra
open_in_new
10,32 km -0.3 %
|
21:57
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 189 W | - |
21:57
28,2 km/h
|
||||
|
col de Ledinge
col de Ledinge
open_in_new
0,65 km 3 %
|
01:35
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 338 W | - |
01:27
27,0 km/h
|
||||
|
Backen innan Rö, söderut.
Backen innan Rö, söderut.
open_in_new
0,80 km 2.6 %
|
02:01
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 311 W | - |
01:49
26,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre