JakobSWE • 18. mája 2022 o 16:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKvällsrunda med Jonte

Blåsigt men ändå varmt, då får man inte sitta hemma 🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
87,7 km
schedule Čas
02:56:16
landscape Nastúpané
1 157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 68,7 km/h
Výkon 188 W 1 101 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 966 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 03.05.2024 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ärenden 🥲

trending_up 75,8 km
schedule 02:44:16
landscape 792 m
JakobSWE • 2. mája 2024 o 05:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lätt morgonrull med Alex ☀️

trending_up 69,2 km
schedule 02:30:03
landscape 535 m
JakobSWE • 2. mája 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaller efter jobbet ☀️

trending_up 33,0 km
schedule 01:10:59
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:49
29,5 km/h
29,5 km/h 153 W 112 bpm 03:49
45,0 km/h
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut open_in_new
7,34 km  0 %
 14:50
29,7 km/h
29,7 km/h 154 W 110 bpm 11:22
38,8 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:30
18,9 km/h
18,9 km/h 224 W 119 bpm 00:42
40,6 km/h
Skålhamravägen, norra delen Skålhamravägen, norra delen open_in_new
4,63 km  -0.1 %
 08:49
31,5 km/h
31,5 km/h 157 W 110 bpm 06:20
43,9 km/h
Håll-i-bocken Håll-i-bocken open_in_new
1,48 km  0 %
 02:55
30,4 km/h
30,4 km/h 140 W 106 bpm 02:01
44,0 km/h
Flygfältet till Kyrkan Flygfältet till Kyrkan open_in_new
2,66 km  0.2 %
 04:42
33,9 km/h
33,9 km/h 184 W 113 bpm 04:05
39,1 km/h
Det rätta segmentet för Vallentunabacken Det rätta segmentet för Vallentunabacken open_in_new
0,83 km  4.3 %
 02:06
23,8 km/h
23,8 km/h 278 W 132 bpm 01:22
36,5 km/h
Vallentunabacken, nedre delen Vallentunabacken, nedre delen open_in_new
0,28 km  3.7 %
 00:42
24,0 km/h
24,0 km/h 291 W 129 bpm 00:22
45,8 km/h
Vallentuna-Angarn Vallentuna-Angarn open_in_new
4,19 km  -0.5 %
 06:01
41,8 km/h
41,8 km/h 188 W 117 bpm 06:01
41,8 km/h
Angarnsvägen downhill Okvista till ån Angarnsvägen downhill Okvista till ån open_in_new
1,90 km  -2.2 %
 02:16
50,4 km/h
50,4 km/h 155 W 109 bpm 02:16
50,4 km/h
Gamla Norrtäljevägen - Sjöberg Gamla Norrtäljevägen - Sjöberg open_in_new
4,69 km  -0.2 %
 09:13
30,5 km/h
30,5 km/h 161 W 113 bpm 08:23
33,6 km/h
Gamla Norrtäljevägen - Stava Gamla Norrtäljevägen - Stava open_in_new
8,79 km  -0.4 %
 17:56
29,4 km/h
29,4 km/h 170 W 114 bpm 17:56
29,4 km/h
Muren uppför efter Sjöberg Muren uppför efter Sjöberg open_in_new
0,54 km  2.8 %
 01:30
21,8 km/h
21,8 km/h 247 W 123 bpm 01:04
30,6 km/h
Sjöbergsvägen, Race sista biten nerför mot 276'an Sjöbergsvägen, Race sista biten nerför mot 276'an open_in_new
0,96 km  -2.7 %
 01:41
34,3 km/h
34,3 km/h 92 W 110 bpm 01:41
34,3 km/h
Stava - Sjöberg Stava - Sjöberg open_in_new
4,01 km  0.2 %
 08:48
27,3 km/h
27,3 km/h 196 W 117 bpm 07:39
31,4 km/h
Sjöbergsvägen norrut svackan Sjöbergsvägen norrut svackan open_in_new
1,20 km  -0.3 %
 02:23
30,3 km/h
30,3 km/h 170 W 114 bpm 02:23
30,3 km/h
Sjöbergsvägen climb Sjöbergsvägen climb open_in_new
1,61 km  2 %
 04:10
23,2 km/h
23,2 km/h 207 W 116 bpm 03:57
24,5 km/h
Brottby-Åkersberga Brottby-Åkersberga open_in_new
7,71 km  0.1 %
 15:34
29,7 km/h
29,7 km/h 219 W 125 bpm 13:57
33,2 km/h
Garnsviksbacken Garnsviksbacken open_in_new
0,79 km  4.8 %
 01:49
26,0 km/h
26,0 km/h 303 W 143 bpm 01:35
29,8 km/h
Hakunge Twin Peaks Hakunge Twin Peaks open_in_new
3,96 km  1.4 %
 09:31
25,0 km/h
25,0 km/h 230 W 129 bpm 08:08
29,2 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up