kellko • 9. januára 2021 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
01:29:10
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 210 W 1 054 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 069 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,4 km
schedule 02:16:33
landscape 714 m
kellko • 14.05.2024 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,9 km
schedule 02:27:56
landscape 761 m
kellko • 8. mája 2024 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 52,2 km
schedule 04:12:18
landscape 1 426 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BOX HILL: FROM 2.0 TO 2.5 KM BOX HILL: FROM 2.0 TO 2.5 KM open_in_new
0,51 km  4.8 %
 02:20
13,2 km/h
13,2 km/h 203 W 134 bpm 00:57
32,5 km/h
Vinegar Strokes Vinegar Strokes open_in_new
0,95 km  1.7 %
 03:16
17,4 km/h
17,4 km/h 158 W 129 bpm 01:24
40,7 km/h
2.5 - 3.0 K 2.5 - 3.0 K open_in_new
0,52 km  0.6 %
 01:32
20,5 km/h
20,5 km/h 147 W 128 bpm 00:42
45,0 km/h
LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN open_in_new
0,19 km  3 %
 00:45
15,1 km/h
15,1 km/h 186 W 127 bpm 00:19
35,8 km/h
Jumbos blast Jumbos blast open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:46
25,7 km/h
25,7 km/h 140 W 130 bpm 00:24
49,2 km/h
Sista 1 km till toppen på kullen i london Sista 1 km till toppen på kullen i london open_in_new
0,99 km  1.2 %
 02:48
21,2 km/h
21,2 km/h 173 W 117 bpm 01:33
38,3 km/h
KOM to Tunnel KOM to Tunnel open_in_new
3,84 km  -3.5 %
 05:41
40,5 km/h
40,5 km/h 213 W 130 bpm 04:08
55,7 km/h
Puncheur's Paradise Puncheur's Paradise open_in_new
0,23 km  7 %
 01:09
12,2 km/h
12,2 km/h 210 W 118 bpm 00:31
27,1 km/h
Box Hill decent Box Hill decent open_in_new
2,41 km  -6.2 %
 02:20
62,0 km/h
62,0 km/h 250 W 143 bpm 02:08
67,8 km/h
Max out Max out open_in_new
0,73 km  -6.3 %
 00:40
65,4 km/h
65,4 km/h 295 W 135 bpm 00:36
72,7 km/h
cross Mandella cross Mandella open_in_new
0,51 km  -5.3 %
 00:27
68,5 km/h
68,5 km/h 350 W 139 bpm 00:25
74,0 km/h
Max Out 2 Max Out 2 open_in_new
0,80 km  -7.1 %
 00:41
70,4 km/h
70,4 km/h 235 W 156 bpm 00:36
80,2 km/h
FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) open_in_new
2,49 km  0.5 %
 05:09
29,0 km/h
29,0 km/h 176 W 132 bpm 03:37
41,3 km/h
BOOM! BOOM! open_in_new
0,91 km  1.2 %
 01:54
28,6 km/h
28,6 km/h 196 W 134 bpm 01:09
47,3 km/h
Subway Stairs 15% Subway Stairs 15% open_in_new
0,10 km  9.4 %
 00:36
10,5 km/h
10,5 km/h 273 W 131 bpm 00:12
31,4 km/h
FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE open_in_new
1,53 km  0.2 %
 03:09
29,2 km/h
29,2 km/h 161 W 130 bpm 02:12
41,7 km/h
Tower Bridge Sprint Tower Bridge Sprint open_in_new
0,35 km  0 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 200 W 138 bpm 00:29
43,8 km/h
End Of Bridge To Finish End Of Bridge To Finish open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:48
23,4 km/h
23,4 km/h 120 W 121 bpm 00:57
44,4 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:50
21,5 km/h
21,5 km/h 141 W 121 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:44
28,2 km/h
28,2 km/h 129 W 123 bpm 00:27
45,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up