kellko • 9. januára 2021, 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
01:29:10
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 210 W 1 054 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 069 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,8 km
schedule 02:18:34
landscape 637 m
kellko • 20.05.2024, 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:23:32
landscape 14 m
kellko • 18. mája 2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:39:25
landscape 619 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 1000meters Last 1000meters open_in_new
1,02 km  0.6 %
 01:40
36,8 km/h
36,8 km/h 330 W 118 bpm 01:24
43,9 km/h
The Mall to the Arch The Mall to the Arch open_in_new
0,92 km  1.3 %
 01:39
33,6 km/h
33,6 km/h 332 W 105 bpm 01:26
38,7 km/h
The Mall - The King George The Mall - The King George open_in_new
0,52 km  1.2 %
 00:48
38,8 km/h
38,8 km/h 466 W 119 bpm 00:40
46,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:16
43,7 km/h
43,7 km/h 914 W 120 bpm 00:12
58,3 km/h
Reverse Kilo Reverse Kilo open_in_new
0,96 km  0.8 %
 01:51
31,1 km/h
31,1 km/h 196 W 88 bpm 01:27
39,6 km/h
Strand Out-n-Back Strand Out-n-Back open_in_new
1,16 km  0 %
 02:03
33,8 km/h
33,8 km/h 221 W 100 bpm 01:32
45,2 km/h
Trafalgar to the Savoy Trafalgar to the Savoy open_in_new
0,47 km  0.1 %
 01:09
24,7 km/h
24,7 km/h 209 W 90 bpm 00:37
46,1 km/h
full gaz full gaz open_in_new
1,72 km  -0.4 %
 02:53
35,9 km/h
35,9 km/h 223 W 112 bpm 02:21
44,0 km/h
U Flat STRAND Rd. U Flat STRAND Rd. open_in_new
0,47 km  0 %
 00:51
33,0 km/h
33,0 km/h 224 W 100 bpm 00:37
45,5 km/h
Charing Cross to Lambeth Bridge Charing Cross to Lambeth Bridge open_in_new
1,45 km  -0.6 %
 02:20
37,2 km/h
37,2 km/h 212 W 128 bpm 01:51
47,0 km/h
over the Themse over the Themse open_in_new
2,99 km  -0.5 %
 05:10
34,8 km/h
34,8 km/h 201 W 128 bpm 04:15
42,3 km/h
SMITE: Freudian Slipway SMITE: Freudian Slipway open_in_new
0,74 km  -1.4 %
 01:05
40,8 km/h
40,8 km/h 220 W 128 bpm 00:51
52,0 km/h
Scared of Stairs Scared of Stairs open_in_new
0,51 km  -2.3 %
 00:41
44,4 km/h
44,4 km/h 212 W 127 bpm 00:33
55,2 km/h
Morley College Morley College open_in_new
0,55 km  3.3 %
 01:42
19,5 km/h
19,5 km/h 194 W 129 bpm 00:53
37,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:45
14,2 km/h
14,2 km/h 211 W 135 bpm 05:27
33,2 km/h
Burnett Burnett open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:29
12,5 km/h
12,5 km/h 232 W 134 bpm 00:48
23,1 km/h
Box Turn to 1st Hairpin Box Turn to 1st Hairpin open_in_new
0,71 km  6.4 %
 03:36
11,8 km/h
11,8 km/h 232 W 137 bpm 01:59
21,4 km/h
Le Pat de Fer (Iron Leg) Le Pat de Fer (Iron Leg) open_in_new
1,80 km  5.1 %
 07:59
13,5 km/h
13,5 km/h 218 W 137 bpm 03:57
27,3 km/h
2nd Half Box 2nd Half Box open_in_new
1,93 km  3.7 %
 07:35
15,2 km/h
15,2 km/h 201 W 135 bpm 03:27
33,5 km/h
BOX HILL: THE LONG STRAIGHT BOX HILL: THE LONG STRAIGHT open_in_new
0,92 km  4.9 %
 04:01
13,8 km/h
13,8 km/h 214 W 136 bpm 01:39
33,6 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up