Radicx • 10. januára 2021 o 15:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:29:49
landscape Nastúpané
1 058 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 452 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 951 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radicx • Včera o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Huty

trending_up 61,6 km
schedule 02:22:37
landscape 983 m
Radicx • 2. júna 2024 o 14:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Spiral into the Volcano

trending_up 60,6 km
schedule 01:49:18
landscape 364 m
Radicx • 2. júna 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 16,7 km
schedule 00:51:44
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphill test uphill test open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:43
17,5 km/h
17,5 km/h 124 W 118 bpm 00:51
35,4 km/h
Jungle drop in to ADZ entrance, Jungle drop in to ADZ entrance, open_in_new
4,91 km  -1.6 %
 09:18
31,7 km/h
31,7 km/h 156 W 129 bpm 07:47
37,8 km/h
Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. open_in_new
2,30 km  -1.4 %
 04:15
32,4 km/h
32,4 km/h 136 W 122 bpm 03:31
39,2 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:03
43,7 km/h
43,7 km/h 141 W 123 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 04:11
30,9 km/h
30,9 km/h 168 W 135 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 02:14
32,2 km/h
32,2 km/h 172 W 138 bpm 01:36
44,9 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:04
32,3 km/h
32,3 km/h 162 W 141 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 11:17
7,9 km/h
7,9 km/h 169 W 136 bpm 05:35
15,9 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 01:05:54
11,1 km/h
11,1 km/h 211 W 157 bpm 35:25
20,7 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 05:56
7,4 km/h
7,4 km/h 161 W 135 bpm 02:45
15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift open_in_new
2,99 km  9.3 %
 19:15
9,3 km/h
9,3 km/h 191 W 143 bpm 12:18
14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 open_in_new
1,05 km  9.3 %
 06:03
10,4 km/h
10,4 km/h 213 W 150 bpm 04:06
15,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 03:26
10,1 km/h
10,1 km/h 208 W 150 bpm 02:14
15,5 km/h
55 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up