Rachela • 9. januára 2021 o 10:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,1 km
schedule Čas
01:37:34
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 166 W 423 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 933 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela • 10. februára 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:24:26
landscape 114 m
Rachela • 20. novembra 2023 o 11:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:09
landscape 0 m
Rachela • 13. novembra 2023 o 11:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FINAL 1000 METER FINAL 1000 METER open_in_new
1,02 km  -1.4 %
 01:25
43,1 km/h
43,1 km/h 106 W 103 bpm 01:11
51,6 km/h
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 02:37
37,5 km/h
37,5 km/h 117 W 106 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:36
47,5 km/h
47,5 km/h 110 W 106 bpm 00:29
59,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:38
37,5 km/h
37,5 km/h 104 W 104 bpm 01:14
49,6 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,5 km/h
42,5 km/h 98 W 105 bpm 00:21
60,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:02
35,5 km/h
35,5 km/h 116 W 107 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 11:44
28,4 km/h
28,4 km/h 119 W 111 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:43
35,4 km/h
35,4 km/h 116 W 110 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:38
38,6 km/h
38,6 km/h 123 W 114 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:01
38,8 km/h
38,8 km/h 111 W 110 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:28
35,7 km/h
35,7 km/h 108 W 109 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:40
34,1 km/h
34,1 km/h 111 W 109 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:31
38,4 km/h
38,4 km/h 105 W 110 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:06
27,6 km/h
27,6 km/h 129 W 110 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 07:01
27,2 km/h
27,2 km/h 120 W 111 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:40
20,9 km/h
20,9 km/h 130 W 111 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 02:06
25,7 km/h
25,7 km/h 121 W 112 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 04:41
24,5 km/h
24,5 km/h 123 W 112 bpm 02:37
43,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up