Radicx • 17. januára 2021 o 16:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 3: Standard Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:17:18
landscape Nastúpané
1 048 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 218 W 430 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 978 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radicx • 12. mája 2024 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kopanice za 💯

trending_up 105,3 km
schedule 03:43:06
landscape 887 m
Radicx • 9. mája 2024 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike GRAVELMANIA #7

trending_up 46,1 km
schedule 02:13:34
landscape 279 m
Radicx • 10. mája 2024 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike GRAVELMANIA #8

trending_up 61,0 km
schedule 03:00:45
landscape 743 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
New Road to Sky start to Alpe start New Road to Sky start to Alpe start open_in_new
5,17 km  -1.7 %
 07:22
42,1 km/h
42,1 km/h 216 W 165 bpm 06:38
46,7 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 01:42
52,6 km/h
52,6 km/h 235 W 165 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 03:22
38,4 km/h
38,4 km/h 203 W 166 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 01:51
38,8 km/h
38,8 km/h 209 W 167 bpm 01:36
44,9 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 00:54
38,3 km/h
38,3 km/h 218 W 168 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 08:07
10,9 km/h
10,9 km/h 253 W 173 bpm 05:35
15,9 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 56:55
12,9 km/h
12,9 km/h 249 W 179 bpm 35:25
20,7 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 04:06
10,7 km/h
10,7 km/h 255 W 172 bpm 02:45
15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift open_in_new
2,99 km  9.3 %
 15:16
11,7 km/h
11,7 km/h 252 W 175 bpm 12:18
14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 open_in_new
1,05 km  9.3 %
 05:13
12,1 km/h
12,1 km/h 256 W 177 bpm 04:06
15,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 02:47
12,4 km/h
12,4 km/h 259 W 178 bpm 02:14
15,5 km/h
Fifth and Sixth Turn Fifth and Sixth Turn open_in_new
0,89 km  7.6 %
 03:47
14,1 km/h
14,1 km/h 246 W 178 bpm 03:03
17,5 km/h
BEND 15 - 14 BEND 15 - 14 open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:28
15,5 km/h
15,5 km/h 243 W 178 bpm 01:03
21,7 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up