JakobSWE • 16. januára 2021, 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tom Cepo@MTBIKER's Meetup - Duchy Estate

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,7 km
schedule Čas
01:00:11
landscape Nastúpané
471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 232 W 623 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 802 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 19. mája 2024, 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Färöarna 🇫🇴 - dag 5 - Postman’s Trail löpning

trending_up 4,3 km
schedule 00:32:42
landscape 245 m
JakobSWE • 19. mája 2024, 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 5 - Trælanípan

trending_up 8,3 km
schedule 02:04:54
landscape 318 m
JakobSWE • 18. mája 2024, 09:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Färöarna 🇫🇴 - dag 4 - löpning i Gásadalur

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:48
landscape 135 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) open_in_new
1,82 km  0.4 %
 03:14
33,7 km/h
33,7 km/h 260 W 146 bpm 03:03
35,7 km/h
6 x Dutchy Estate from pens 6 x Dutchy Estate from pens open_in_new
17,33 km  0 %
 29:13
35,6 km/h
35,6 km/h 239 W 154 bpm 27:17
38,1 km/h
DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START open_in_new
0,50 km  -3.6 %
 00:39
46,1 km/h
46,1 km/h 210 W 139 bpm 00:32
56,2 km/h
Duchey loop Duchey loop open_in_new
3,00 km  0 %
 05:08
35,1 km/h
35,1 km/h 233 W 153 bpm 04:14
42,6 km/h
Duchey climb Duchey climb open_in_new
0,72 km  3.3 %
 01:42
25,3 km/h
25,3 km/h 238 W 155 bpm 01:14
34,9 km/h
Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion open_in_new
0,34 km  4.7 %
 00:49
25,1 km/h
25,1 km/h 251 W 157 bpm 00:29
42,4 km/h
Zwift Harrogate Sprint Zwift Harrogate Sprint open_in_new
0,36 km  -0.3 %
 00:39
33,4 km/h
33,4 km/h 220 W 152 bpm 00:29
44,9 km/h
DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS open_in_new
0,38 km  -2.1 %
 00:32
42,8 km/h
42,8 km/h 224 W 151 bpm 00:26
52,6 km/h
Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
3,00 km  0 %
 05:08
35,1 km/h
35,1 km/h 242 W 153 bpm 04:14
42,6 km/h
WK-H WK-H open_in_new
1,01 km  -1.9 %
 01:14
49,3 km/h
49,3 km/h 221 W 155 bpm 01:06
55,3 km/h
Kent Rd Kicker Kent Rd Kicker open_in_new
0,32 km  3.8 %
 00:34
34,2 km/h
34,2 km/h 262 W 154 bpm 00:29
40,2 km/h
WK-I WK-I open_in_new
0,63 km  -0.7 %
 01:00
37,8 km/h
37,8 km/h 248 W 155 bpm 00:52
43,6 km/h
sprint UCI Yorkshire 2019 sprint UCI Yorkshire 2019 open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:28
41,5 km/h
41,5 km/h 266 W 156 bpm 00:23
50,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up