kellko • 20. januára 2021 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Singletrack Slayer - High Torque Hills

Singletrack workout 10.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:01:58
landscape Nastúpané
399 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 198 W 379 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 16.05.2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:13:03
landscape 101 m
kellko • 15. mája 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,4 km
schedule 02:16:33
landscape 714 m
kellko • 14. mája 2024 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,9 km
schedule 02:27:56
landscape 761 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6V_Cat.Hill 6V_Cat.Hill open_in_new
0,31 km  3.1 %
 01:43
10,8 km/h
10,8 km/h 141 W 81 bpm 00:32
34,8 km/h
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 19:24
30,2 km/h
30,2 km/h 200 W 111 bpm 12:41
46,2 km/h
TriLife East Interval TriLife East Interval open_in_new
2,05 km  -0.3 %
 03:44
32,9 km/h
32,9 km/h 174 W 101 bpm 02:38
46,7 km/h
6V_CP.Loop.North.1/2 6V_CP.Loop.North.1/2 open_in_new
5,02 km  0.1 %
 10:28
28,8 km/h
28,8 km/h 213 W 114 bpm 07:18
41,3 km/h
Get Upp! Get Upp! open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:05
31,3 km/h
31,3 km/h 174 W 102 bpm 00:47
43,3 km/h
Cooper Hewiit - 102nd St Crossing Cooper Hewiit - 102nd St Crossing open_in_new
1,15 km  -1.1 %
 01:36
43,0 km/h
43,0 km/h 201 W 106 bpm 01:19
52,2 km/h
UPPS in paradise UPPS in paradise open_in_new
1,83 km  -2 %
 02:19
47,3 km/h
47,3 km/h 236 W 113 bpm 01:57
56,3 km/h
Mi bota Española Mi bota Española open_in_new
2,91 km  0.1 %
 06:24
27,3 km/h
27,3 km/h 221 W 115 bpm 04:50
36,1 km/h
Climb descent climb in Central Park Climb descent climb in Central Park open_in_new
0,83 km  0.9 %
 01:04
46,6 km/h
46,6 km/h 258 W 117 bpm 00:54
55,2 km/h
Central Park Alps Central Park Alps open_in_new
2,75 km  1.4 %
 07:11
23,0 km/h
23,0 km/h 206 W 116 bpm 04:36
35,9 km/h
Central Park climb3 Central Park climb3 open_in_new
0,90 km  2.9 %
 03:28
15,7 km/h
15,7 km/h 189 W 111 bpm 01:48
30,1 km/h
TOUGHEST PART OF THE WEST DRIVE CLIMB TOUGHEST PART OF THE WEST DRIVE CLIMB open_in_new
0,33 km  6.2 %
 02:07
9,4 km/h
9,4 km/h 183 W 102 bpm 00:56
21,4 km/h
West Side West Side open_in_new
4,14 km  -0.3 %
 07:40
32,4 km/h
32,4 km/h 201 W 113 bpm 05:40
43,8 km/h
DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB open_in_new
0,45 km  -4.5 %
 00:36
44,6 km/h
44,6 km/h 252 W 120 bpm 00:29
55,3 km/h
1k climb Central Park 1k climb Central Park open_in_new
0,99 km  2.2 %
 02:15
26,4 km/h
26,4 km/h 251 W 124 bpm 01:38
36,4 km/h
92nd to 86th crossing is fun in real life 92nd to 86th crossing is fun in real life open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:09
30,9 km/h
30,9 km/h 200 W 124 bpm 00:50
42,7 km/h
Sprint Last Km Sprint Last Km open_in_new
1,02 km  -1.6 %
 01:22
44,8 km/h
44,8 km/h 142 W 100 bpm 01:06
55,6 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:25
51,1 km/h
51,1 km/h 141 W 101 bpm 00:19
67,2 km/h
the lake! the lake! open_in_new
0,36 km  -0.8 %
 00:28
45,8 km/h
45,8 km/h 141 W 99 bpm 00:22
58,3 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:13
18,7 km/h
18,7 km/h 164 W 100 bpm 00:32
42,6 km/h
96 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up