Pitrs • 20. januára 2021 o 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Strength endurance w

?
4x10m 320w

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,7 km
schedule Čas
01:43:24
landscape Nastúpané
825 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 226 W 388 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 338 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pitrs • 7. mája 2024 o 15:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 59,0 km
schedule 02:00:37
landscape 675 m
Pitrs • 08.05.2024 o 05:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zážeh

trending_up 64,7 km
schedule 03:38:06
landscape 1 845 m
Pitrs • 09.05.2024 o 03:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌞GOOD M.

trending_up 80,0 km
schedule 03:01:23
landscape 853 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift - Park Climb Zwift - Park Climb open_in_new
0,70 km  2.3 %
 01:16
33,0 km/h
33,0 km/h 278 W 169 bpm 01:06
38,0 km/h
Caution_Drop Zone! Caution_Drop Zone! open_in_new
1,27 km  0.7 %
 02:16
33,6 km/h
33,6 km/h 212 W 163 bpm 01:50
41,6 km/h
Central Park sprint finish Central Park sprint finish open_in_new
1,02 km  -1.2 %
 01:30
40,6 km/h
40,6 km/h 164 W 146 bpm 01:11
51,5 km/h
LAST 500 M LAST 500 M open_in_new
0,55 km  -1.8 %
 00:47
42,4 km/h
42,4 km/h 164 W 142 bpm 00:38
52,5 km/h
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 00:27
42,2 km/h
42,2 km/h 164 W 142 bpm 00:21
54,3 km/h
7.2 MILES from where I started 7.2 MILES from where I started open_in_new
11,59 km  0 %
 22:32
30,9 km/h
30,9 km/h 232 W 153 bpm 21:23
32,5 km/h
Beaudog Corner Beaudog Corner open_in_new
0,92 km  0.3 %
 01:43
32,2 km/h
32,2 km/h 150 W 135 bpm 01:06
50,3 km/h
Bethesda Junction East to Skyway junction Bethesda Junction East to Skyway junction open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:21
32,9 km/h
32,9 km/h 154 W 136 bpm 01:28
52,8 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:20
16,6 km/h
16,6 km/h 239 W 146 bpm 00:44
30,1 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 02:47
16,8 km/h
16,8 km/h 276 W 155 bpm 01:52
25,0 km/h
Lady Liberty Hilly race hill Lady Liberty Hilly race hill open_in_new
2,05 km  5.5 %
 06:52
17,9 km/h
17,9 km/h 298 W 163 bpm 05:01
24,5 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 01:14
15,0 km/h
15,0 km/h 311 W 164 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 03:52
17,8 km/h
17,8 km/h 311 W 168 bpm 02:37
26,3 km/h
NY KOM reverse (part 1) NY KOM reverse (part 1) open_in_new
0,40 km  6.8 %
 01:18
18,3 km/h
18,3 km/h 305 W 167 bpm 00:59
24,2 km/h
NY KOM reverse (part 1+2) NY KOM reverse (part 1+2) open_in_new
0,71 km  6.3 %
 02:22
18,1 km/h
18,1 km/h 310 W 168 bpm 01:47
24,0 km/h
NY KOM reverse (part 2) NY KOM reverse (part 2) open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:02
17,7 km/h
17,7 km/h 317 W 168 bpm 00:48
22,9 km/h
Roundabout Roundabout open_in_new
1,27 km  0.3 %
 02:57
25,8 km/h
25,8 km/h 315 W 169 bpm 02:22
32,2 km/h
Reverse KOM sprint Reverse KOM sprint open_in_new
0,32 km  6.2 %
 01:14
15,4 km/h
15,4 km/h 315 W 169 bpm 00:56
20,3 km/h
bathroom break bathroom break open_in_new
1,37 km  -6.6 %
 01:14
66,9 km/h
66,9 km/h 316 W 170 bpm 01:12
68,7 km/h
random turn random turn open_in_new
0,37 km  -2.1 %
 00:22
59,9 km/h
59,9 km/h 323 W 169 bpm 00:21
62,7 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up