Kriznik • 23. januára 2021 o 16:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
00:58:57
landscape Nastúpané
533 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 188 W 546 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 636 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • 10. mája 2024 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mittagsradfahrt

trending_up 32,4 km
schedule 01:25:08
landscape 752 m
Kriznik • 11.05.2024 o 00:33
thumb_up0thumb_down

electric_bike E-Bike-Fahrt in der Nacht

trending_up 7,4 km
schedule 00:20:13
landscape 241 m
Kriznik • 6. mája 2024 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mittagsradfahrt

trending_up 30,3 km
schedule 01:12:55
landscape 574 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion open_in_new
0,34 km  4.7 %
 00:34
36,2 km/h
36,2 km/h 208 W 149 bpm 00:29
42,4 km/h
Duchey loop Duchey loop open_in_new
3,00 km  0 %
 04:25
40,8 km/h
40,8 km/h 228 W 152 bpm 04:14
42,6 km/h
Duchey climb Duchey climb open_in_new
0,72 km  3.3 %
 01:17
33,6 km/h
33,6 km/h 276 W 151 bpm 01:14
34,9 km/h
Zwift Harrogate Sprint Zwift Harrogate Sprint open_in_new
0,36 km  -0.3 %
 00:32
40,7 km/h
40,7 km/h 206 W 159 bpm 00:29
44,9 km/h
DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS open_in_new
0,38 km  -2.1 %
 00:29
47,2 km/h
47,2 km/h 209 W 157 bpm 00:26
52,6 km/h
WK-H WK-H open_in_new
1,01 km  -1.9 %
 01:13
50,0 km/h
50,0 km/h 208 W 153 bpm 01:06
55,3 km/h
Kent Rd Kicker Kent Rd Kicker open_in_new
0,32 km  3.8 %
 00:34
34,2 km/h
34,2 km/h 209 W 150 bpm 00:29
40,2 km/h
WK-I WK-I open_in_new
0,63 km  -0.7 %
 01:03
36,0 km/h
36,0 km/h 207 W 150 bpm 00:52
43,6 km/h
sprint UCI Yorkshire 2019 sprint UCI Yorkshire 2019 open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:28
41,5 km/h
41,5 km/h 208 W 150 bpm 00:23
50,5 km/h
Sewell S Sewell S open_in_new
1,78 km  1.4 %
 03:28
30,9 km/h
30,9 km/h 209 W 151 bpm 02:53
37,1 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:05
29,3 km/h
29,3 km/h 209 W 150 bpm 01:29
41,2 km/h
Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. open_in_new
0,31 km  4.3 %
 00:50
22,4 km/h
22,4 km/h 212 W 149 bpm 00:34
33,0 km/h
Yorkshire 2019 - Final straight Yorkshire 2019 - Final straight open_in_new
0,48 km  4.2 %
 01:18
22,1 km/h
22,1 km/h 209 W 150 bpm 00:58
29,7 km/h
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:03
36,3 km/h
36,3 km/h 238 W 155 bpm 00:53
43,1 km/h
75 segmentov
keyboard_arrow_up