oknomis • 30. januára 2021 o 16:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Po dlhej dobe opäť beh, až na vzpriečený obed v bruchu celkom na pohodu beh, hoci naspäť to bolo proti vetru.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:50:00
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 24,1 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 179 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 2. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:35
landscape 0 m
oknomis • 03.05.2024 o 14:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:44
landscape 0 m
oknomis • 25. apríla 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nabrezie Nabrezie open_in_new
1,39 km  0.2 %
 06:17
13,3 km/h
13,3 km/h - 168 bpm 06:17
13,3 km/h
4 mosty Mestky park --> Univerzita 4 mosty Mestky park --> Univerzita open_in_new
2,20 km  0 %
 10:30
12,5 km/h
12,5 km/h - 173 bpm 09:58
13,2 km/h
Mestsky park -> Most Mestsky park -> Most open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 04:03
13,1 km/h
13,1 km/h - 174 bpm 03:47
14,0 km/h
Most Progres-Most UKF Most Progres-Most UKF open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 02:34
12,8 km/h
12,8 km/h - 172 bpm 02:27
13,5 km/h
Nábrežie hydrocentrály Nábrežie hydrocentrály open_in_new
1,34 km  0.3 %
 06:50
11,8 km/h
11,8 km/h - 171 bpm 06:23
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up