randy • 8. februára 2021 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Spiny nam zdrhli

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:16:36
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 48,2 km/h
Výkon 154 W 274 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 03.05.2024 o 07:40
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 1800 m

trending_up 1,8 km
schedule 00:35:49
landscape 0 m
randy • 03.05.2024 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Tap tap 8 km

trending_up 8,0 km
schedule 00:40:52
landscape 28 m
randy • 1. mája 2024 o 08:47
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Do lesa pred plavom

trending_up 15,2 km
schedule 01:39:58
landscape 628 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:41
30,7 km/h
30,7 km/h 125 W 105 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 46:18
29,9 km/h
29,9 km/h 162 W 117 bpm 29:46
46,4 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:28
44,0 km/h
44,0 km/h 157 W 117 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:04
23,0 km/h
23,0 km/h 155 W 116 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 10:13
15,7 km/h
15,7 km/h 152 W 118 bpm 04:08
38,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up