•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
17,8 km
schedule
Čas
01:00:59
landscape
Nastúpané
152 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,5 km/h | 34,6 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 925 kcal |
directions_bike Bicykel:
Marine Alpine Trail 29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
8,3 km
schedule
02:03:22
landscape
170 m
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
12,9 km
schedule
03:22:38
landscape
247 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
29,5 km
schedule
02:23:46
landscape
239 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ring South East
Ring South East
open_in_new
0,52 km 0.4 %
|
01:33
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 167 W | 132 bpm |
01:33
20,0 km/h
|
||||
|
Vert_Chasseur
Vert_Chasseur
open_in_new
0,67 km 0.9 %
|
02:06
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 194 W | 154 bpm |
02:06
19,2 km/h
|
||||
|
Sentier parallèle Drève de Lorraine
Sentier parallèle Drève de Lorraine
open_in_new
0,32 km 1.2 %
|
00:52
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 209 W | 157 bpm |
00:52
22,0 km/h
|
||||
|
lorraine singletrail to go
lorraine singletrail to go
open_in_new
1,40 km -0.5 %
|
03:52
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 182 W | 171 bpm |
03:42
22,8 km/h
|
||||
|
Single trail Lorraine + descente après chssée de Water
Single trail Lorraine + descente après chssée de Water
open_in_new
2,55 km -0.6 %
|
06:49
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 165 W | 169 bpm |
06:43
22,8 km/h
|
||||
|
downhill hoeilaart mtb
downhill hoeilaart mtb
open_in_new
1,67 km -1.4 %
|
03:53
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 151 W | 165 bpm |
03:51
26,1 km/h
|
||||
|
Downhill stuk vanaf Waterloosestwg
Downhill stuk vanaf Waterloosestwg
open_in_new
0,88 km -2.1 %
|
01:52
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 141 W | 167 bpm |
01:52
28,4 km/h
|
||||
|
Almost flat
Almost flat
open_in_new
0,86 km 1.1 %
|
03:04
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 182 W | 169 bpm |
02:36
19,9 km/h
|
||||
|
Hubertus
Hubertus
open_in_new
0,34 km -0.1 %
|
01:09
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 225 W | 165 bpm |
01:03
19,6 km/h
|
||||
|
Soignes rollercoaster
Soignes rollercoaster
open_in_new
2,55 km -0.3 %
|
09:27
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 154 W | 166 bpm |
08:49
17,3 km/h
|
||||
|
met aanloop de muur op
met aanloop de muur op
open_in_new
0,56 km -2.3 %
|
02:16
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 110 W | 165 bpm |
01:54
17,7 km/h
|
||||
|
Ch. du Fer à Cheval - uphill
Ch. du Fer à Cheval - uphill
open_in_new
0,92 km 3.1 %
|
03:33
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 216 W | 172 bpm |
03:12
17,2 km/h
|
||||
|
Circulaire -ave Die
Circulaire -ave Die
open_in_new
0,71 km -0.3 %
|
01:54
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 140 W | 147 bpm |
01:49
23,6 km/h
|
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|
13 segmentov
|
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