ivko999 • 18. marca 2021 o 12:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:15:55
landscape Nastúpané
523 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 30,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 955 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 13,2 km
schedule 00:27:01
landscape 48 m
ivko999 • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 39,6 km
schedule 01:39:49
landscape 536 m
ivko999 • 12. mája 2024 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 38,1 km
schedule 01:12:25
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:39
9,1 km/h
9,1 km/h - 117 bpm 02:52
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 04:12
9,2 km/h
9,2 km/h - 122 bpm 03:04
12,6 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 05:06
15,1 km/h
15,1 km/h - 158 bpm 04:59
15,5 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 04:01
8,1 km/h
8,1 km/h - 172 bpm 03:51
8,4 km/h
Koziarka Koziarka open_in_new
1,54 km  10.6 %
 11:02
8,4 km/h
8,4 km/h - 168 bpm 11:02
8,4 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:15
7,1 km/h
7,1 km/h - 169 bpm 02:26
9,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up