zezko • 23. marca 2021 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Kinomap - ??⛰ Col de la Croix-de-Fer from Le-Rivier-Allemond (??)

Video by gonvil

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,4 km
schedule Čas
00:51:05
landscape Nastúpané
960 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,6 km/h 75,6 km/h
Výkon 313 W 420 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 915 kcal
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M10

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 4. mája 2024 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šturec MTB - Pánska koliba

trending_up 55,0 km
schedule 02:41:15
landscape 1 009 m
zezko • 5. mája 2024 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Železná Breznica - Tŕnie

trending_up 85,6 km
schedule 03:29:44
landscape 726 m
zezko • 1. mája 2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kyslinky 2024 / 02

trending_up 104,2 km
schedule 04:06:32
landscape 1 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col du Glandon - France - Part 2/2 gpm1 Col du Glandon - France - Part 2/2 gpm1 open_in_new
8,49 km  7.3 %
 29:48
17,1 km/h
17,1 km/h 310 W 145 bpm 29:48
17,1 km/h
Col du Glandon Tacx Col du Glandon Tacx open_in_new
15,13 km  5.6 %
 47:20
19,2 km/h
19,2 km/h 312 W 147 bpm 47:20
19,2 km/h
le riv 2 le riv 2 open_in_new
0,38 km  15.5 %
 01:31
14,8 km/h
14,8 km/h 340 W 135 bpm 01:24
16,1 km/h
lac de grand maison lac de grand maison open_in_new
3,12 km  1.2 %
 06:33
28,6 km/h
28,6 km/h 288 W 144 bpm 06:33
28,6 km/h
final push final push open_in_new
3,25 km  3.2 %
 08:20
23,4 km/h
23,4 km/h 309 W 147 bpm 08:20
23,4 km/h
Col du Glandon - France - Part 2/2 gpm2 Col du Glandon - France - Part 2/2 gpm2 open_in_new
5,11 km  6.6 %
 15:57
19,2 km/h
19,2 km/h 317 W 151 bpm 15:57
19,2 km/h
croix de fer glandon side croix de fer glandon side open_in_new
2,53 km  6.5 %
 07:24
20,5 km/h
20,5 km/h 321 W 154 bpm 07:24
20,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up