lukaskacer • 11. apríla 2021 o 16:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - North Applegate

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,4 km
schedule Čas
00:35:23
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 55,4 km/h
Výkon 237 W 349 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 553 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaskacer • 24. júna 2024 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:04
landscape 289 m
lukaskacer • 24. júna 2024 o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,8 km
schedule 00:36:26
landscape 52 m
lukaskacer • 23. júna 2024 o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,1 km
schedule 03:41:08
landscape 696 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rouvy - North Applegate Route Rouvy - North Applegate Route open_in_new
18,99 km  0.4 %
 34:09
33,4 km/h
33,4 km/h 238 W 153 bpm 32:23
35,2 km/h
1st 1st open_in_new
0,66 km  2.6 %
 01:47
22,1 km/h
22,1 km/h 197 W 130 bpm 01:15
31,5 km/h
Flat Flat open_in_new
6,99 km  0.3 %
 12:48
32,8 km/h
32,8 km/h 234 W 146 bpm 11:50
35,5 km/h
Pitch Pitch open_in_new
0,43 km  2.5 %
 01:02
25,0 km/h
25,0 km/h 204 W 131 bpm 00:46
33,7 km/h
Kubi rd Kubi rd open_in_new
2,64 km  2.7 %
 05:42
27,8 km/h
27,8 km/h 259 W 164 bpm 05:29
28,9 km/h
Part kub Part kub open_in_new
1,07 km  3.6 %
 02:23
26,9 km/h
26,9 km/h 259 W 162 bpm 02:18
27,8 km/h
Going down Going down open_in_new
2,66 km  -2.1 %
 03:22
47,4 km/h
47,4 km/h 251 W 162 bpm 03:22
47,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up