•
Bicykel
directions_bikeVKT2021 Horaren Chrastkova
Scattered clouds, 11°C, Feels like 6°C, Humidity 47%, Wind 5m/s from S - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
52,2 km
schedule
Čas
02:01:07
landscape
Nastúpané
509 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,8 km/h | 52,2 km/h |
| Výkon | 173 W | 592 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 257 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Blade
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:51:54
landscape
282 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
65,1 km
schedule
02:12:51
landscape
258 m
•
directions_run Spartan Super Zahorie
trending_up
10,8 km
schedule
01:08:22
landscape
201 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
uphill Puchov - Lednickie Rovne
uphill Puchov - Lednickie Rovne
open_in_new
1,79 km 0.6 %
|
04:17
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 189 W | 130 bpm |
02:18
46,6 km/h
|
||||
|
Lednické Rovne
Lednické Rovne
open_in_new
0,73 km 2.5 %
|
02:05
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 249 W | 142 bpm |
01:13
36,1 km/h
|
||||
|
Sprint Lednicke Rovne - Horovce
Sprint Lednicke Rovne - Horovce
open_in_new
3,98 km -0.7 %
|
09:03
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 183 W | 128 bpm |
04:18
55,6 km/h
|
||||
|
LR-Horovce
LR-Horovce
open_in_new
2,05 km -1.2 %
|
04:27
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 177 W | 125 bpm |
02:02
60,5 km/h
|
||||
|
Horovce - Pruské
Horovce - Pruské
open_in_new
4,84 km -0.1 %
|
11:01
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 171 W | 124 bpm |
05:53
49,4 km/h
|
||||
|
Bohunice - Krivoklat - Chrastkova
Bohunice - Krivoklat - Chrastkova
open_in_new
9,40 km 3.5 %
|
29:13
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 233 W | 147 bpm |
26:06
21,6 km/h
|
||||
|
Krivoklát climb
Krivoklát climb
open_in_new
4,01 km 2.5 %
|
08:30
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 299 W | 164 bpm |
08:30
28,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,25 km 4.8 %
|
13:35
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 205 W | 142 bpm |
13:35
14,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,88 km 5.1 %
|
12:12
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 211 W | 144 bpm |
12:12
14,2 km/h
|
||||
|
Krivoklat - Chrastkova
Krivoklat - Chrastkova
open_in_new
4,48 km 4.9 %
|
18:27
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 210 W | 142 bpm |
14:09
19,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,67 km 5.4 %
|
11:44
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 212 W | 144 bpm |
10:03
15,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,84 km 5 %
|
12:22
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 211 W | 142 bpm |
12:22
13,8 km/h
|
||||
|
Chrástková - Bohunice
Chrástková - Bohunice
open_in_new
9,23 km -3.5 %
|
18:03
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 81 W | 103 bpm |
13:30
41,0 km/h
|
||||
|
Tuchyna-LR
Tuchyna-LR
open_in_new
5,14 km 0.5 %
|
10:19
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 175 W | 125 bpm |
07:14
42,6 km/h
|
||||
|
Horovce-LR
Horovce-LR
open_in_new
2,01 km 1.1 %
|
04:20
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 204 W | 133 bpm |
02:54
41,5 km/h
|
||||
|
Brdek
Brdek
open_in_new
0,36 km 4.3 %
|
00:53
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 316 W | 153 bpm |
00:32
40,7 km/h
|
||||
|
LR
LR
open_in_new
1,03 km -0.3 %
|
01:55
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 154 W | 115 bpm |
01:16
48,8 km/h
|
||||
|
Podstránie TT
Podstránie TT
open_in_new
3,37 km 0.4 %
|
06:22
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 160 W | 123 bpm |
04:47
42,3 km/h
|
||||
|
uphill Lednickie Rovne - Puchov
uphill Lednickie Rovne - Puchov
open_in_new
1,72 km 0.9 %
|
03:21
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 180 W | 127 bpm |
02:33
40,4 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:39
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 200 W | 133 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre