motii • 14. apríla 2021 o 16:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly Koziarka

Po 2 dnoch oddychu celkom dobre.

Light rain, 7°C, Feels like 0°C, Humidity 65%, Wind 8m/s from N - by Klimat.app

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:19:46
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 19,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 753 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • 06.05.2024 o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Londra D3

trending_up 19,5 km
schedule 03:54:00
landscape 172 m
motii • 5. mája 2024 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk Londra D2

trending_up 22,7 km
schedule 04:53:09
landscape 134 m
motii • 4. mája 2024 o 20:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Passeggiare a Londra

trending_up 11,8 km
schedule 02:22:54
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koziarka 250m Koziarka 250m open_in_new
0,27 km  5.2 %
 01:00
16,0 km/h
16,0 km/h - 160 bpm 01:00
16,0 km/h
Koziarka 400m Koziarka 400m open_in_new
0,41 km  5.5 %
 01:42
14,5 km/h
14,5 km/h - 166 bpm 01:41
14,6 km/h
Koziarka výbeh Koziarka výbeh open_in_new
0,50 km  7.8 %
 02:21
12,7 km/h
12,7 km/h - 165 bpm 02:19
12,9 km/h
Koziarka 700m Koziarka 700m open_in_new
0,71 km  4.6 %
 03:06
13,7 km/h
13,7 km/h - 168 bpm 03:05
13,8 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:20
11,2 km/h
11,2 km/h - 127 bpm 01:45
15,0 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 01:28
13,4 km/h
13,4 km/h - 164 bpm 01:28
13,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up