JakobSWE • 8. mája 2021, 08:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVackra Roslagen med Björn

Disciplinerat distanspass med fika i Norrtälje. Kändes fantastiskt nästan hela vägen, fick dock en rejäl kris sista 5 km i motvinden. Superfin dag! ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
156 km
schedule Čas
05:10:48
landscape Nastúpané
1 758 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 59,4 km/h
Výkon 189 W 640 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 3 192 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 23.05.2024, 05:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Le Peloton du Nord ☀️

trending_up 61,0 km
schedule 01:49:20
landscape 528 m
JakobSWE • 23.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet ☀️

trending_up 22,9 km
schedule 00:54:19
landscape 193 m
JakobSWE • 22.05.2024, 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uppvärmning

trending_up 10,5 km
schedule 00:21:56
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Förbi Orkesta kyrka. Förbi Orkesta kyrka. open_in_new
4,93 km  0.1 %
 09:36
30,8 km/h
30,8 km/h 197 W 129 bpm 07:29
39,6 km/h
Punchers paradise Punchers paradise open_in_new
0,93 km  -0.2 %
 01:51
30,1 km/h
30,1 km/h 210 W 139 bpm 01:14
45,2 km/h
Husby - Sälna Husby - Sälna open_in_new
4,35 km  -0.3 %
 08:00
32,6 km/h
32,6 km/h 190 W 132 bpm 05:36
46,6 km/h
Sälnavägen - Söderut Sälnavägen - Söderut open_in_new
3,73 km  0.1 %
 06:55
32,4 km/h
32,4 km/h 207 W 138 bpm 04:44
47,3 km/h
SMACK land. SMACK land. open_in_new
2,05 km  -0.1 %
 03:06
39,6 km/h
39,6 km/h 169 W 130 bpm 02:31
48,8 km/h
Skålhamravägen söderut Skålhamravägen söderut open_in_new
4,66 km  -0.1 %
 08:57
31,2 km/h
31,2 km/h 209 W 135 bpm 07:18
38,3 km/h
Skålhamravägen + Godbyvägen Skålhamravägen + Godbyvägen open_in_new
7,36 km  -0.3 %
 14:40
30,1 km/h
30,1 km/h 192 W 133 bpm 11:22
38,9 km/h
Skålhamravägen söderut första klättringen Skålhamravägen söderut första klättringen open_in_new
0,66 km  0.7 %
 01:36
24,9 km/h
24,9 km/h 216 W 135 bpm 00:59
40,5 km/h
Bailing Skålhamra south. Bailing Skålhamra south. open_in_new
2,62 km  -0.4 %
 05:29
28,7 km/h
28,7 km/h 170 W 130 bpm 03:57
39,8 km/h
Guds hand Guds hand open_in_new
0,31 km  2.1 %
 00:50
22,1 km/h
22,1 km/h 209 W 132 bpm 00:22
50,1 km/h
Gudby Downhill Gudby Downhill open_in_new
0,88 km  -2.1 %
 01:34
33,8 km/h
33,8 km/h 106 W 123 bpm 01:08
46,7 km/h
51 segmentov
keyboard_arrow_up