•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
76,8 km
schedule
Čas
02:18:07
landscape
Nastúpané
373 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,4 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 198 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 477 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
27,5 km
schedule
00:51:55
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
28,0 km
schedule
00:55:24
landscape
96 m
•
directions_bike Papradno
trending_up
110,2 km
schedule
03:12:06
landscape
501 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Obrancov mieru (ZTS)
Obrancov mieru (ZTS)
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
01:47
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 192 W | 110 bpm |
01:09
55,6 km/h
|
||||
|
Prejta
Prejta
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
00:47
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 194 W | 120 bpm |
00:29
49,6 km/h
|
||||
|
Klobúky UpHill
Klobúky UpHill
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:15
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 224 W | 124 bpm |
00:52
47,9 km/h
|
||||
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:38
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 191 W | 133 bpm |
00:59
51,4 km/h
|
||||
|
Ilava - Ladce
Ilava - Ladce
open_in_new
6,50 km -0.1 %
|
10:44
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 225 W | 131 bpm |
08:16
47,2 km/h
|
||||
|
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
open_in_new
7,79 km 0.1 %
|
12:24
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 257 W | 135 bpm |
09:40
48,4 km/h
|
||||
|
špurt nadjazd Tunežice
špurt nadjazd Tunežice
open_in_new
0,71 km 1.3 %
|
01:13
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 295 W | 129 bpm |
00:49
52,4 km/h
|
||||
|
Beluša Sivák - Kočkovce Kruháč TT
Beluša Sivák - Kočkovce Kruháč TT
open_in_new
3,54 km 0.1 %
|
04:48
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 388 W | 155 bpm |
04:48
44,3 km/h
|
||||
|
Púchovský most - Nosická krčma
Púchovský most - Nosická krčma
open_in_new
2,07 km 0 %
|
03:28
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 246 W | 144 bpm |
02:57
42,2 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nimnica-Púchov
cyklotrasa Nimnica-Púchov
open_in_new
2,75 km -0.2 %
|
04:38
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 207 W | 140 bpm |
03:23
48,8 km/h
|
||||
|
Púchov > H. Hôrka
Púchov > H. Hôrka
open_in_new
5,47 km -0.1 %
|
09:51
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 181 W | 141 bpm |
07:45
42,3 km/h
|
||||
|
uphill Puchov - Lednickie Rovne
uphill Puchov - Lednickie Rovne
open_in_new
1,79 km 0.6 %
|
03:26
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 214 W | 146 bpm |
02:18
46,6 km/h
|
||||
|
L.Rovne - Lednica HP
L.Rovne - Lednica HP
open_in_new
8,56 km 1.7 %
|
17:46
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 244 W | 150 bpm |
16:25
31,3 km/h
|
||||
|
LR-krizovatka
LR-krizovatka
open_in_new
3,75 km 1.3 %
|
07:04
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 251 W | 150 bpm |
06:56
32,5 km/h
|
||||
|
Lednica
Lednica
open_in_new
1,08 km 2.6 %
|
03:18
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 184 W | 144 bpm |
01:43
37,9 km/h
|
||||
|
Lednica bomby watty laktáty
Lednica bomby watty laktáty
open_in_new
0,57 km 4 %
|
01:51
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 237 W | 150 bpm |
01:00
34,1 km/h
|
||||
|
Lednica-Horovce
Lednica-Horovce
open_in_new
6,05 km -2.3 %
|
10:03
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 73 W | 114 bpm |
06:57
52,3 km/h
|
||||
|
Horovce - Pruské
Horovce - Pruské
open_in_new
4,84 km -0.1 %
|
09:58
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 122 W | 121 bpm |
05:53
49,4 km/h
|
||||
|
Horovce - Bolešov
Horovce - Bolešov
open_in_new
10,21 km -0.2 %
|
18:53
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 154 W | 131 bpm |
12:46
48,0 km/h
|
||||
|
pruske nemsova kruhac
pruske nemsova kruhac
open_in_new
9,11 km -0.2 %
|
15:39
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 174 W | 142 bpm |
11:35
47,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre