gujo • 16. mája 2021, 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Ride Like King 13 - Open Category

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,2 km
schedule Čas
00:59:53
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,3 km/h 69,5 km/h
Výkon 163 W 356 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 129 bpm
Energetický výdaj 592 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • 22.05.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Tabata Time (E) on Kappa Quest in Makuri Islands

trending_up 16,7 km
schedule 00:40:39
landscape 269 m
gujo • 22.05.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia

trending_up 10,8 km
schedule 00:20:17
landscape 47 m
gujo • 21.05.2024, 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Long - Sweet Spot Summit on Castle to Castle in Makuri Islands

trending_up 32,6 km
schedule 01:01:08
landscape 213 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:47
33,8 km/h
33,8 km/h 160 W 111 bpm 05:26
48,4 km/h
Libby Hill After Party (Zwift Insider verified) Libby Hill After Party (Zwift Insider verified) open_in_new
32,91 km  0 %
 57:15
34,5 km/h
34,5 km/h 162 W 115 bpm 41:23
47,7 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 16:01
33,7 km/h
33,7 km/h 159 W 111 bpm 11:31
46,8 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:24
33,4 km/h
33,4 km/h 164 W 118 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:03
33,5 km/h
33,5 km/h 161 W 117 bpm 06:20
47,9 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 166 W 120 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:26
56,8 km/h
56,8 km/h 178 W 122 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:07
12,2 km/h
12,2 km/h 208 W 125 bpm 00:59
38,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up