PP-Joggy • 1. júna 2021 o 11:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,6 km
schedule Čas
01:04:13
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 47,5 km/h
Výkon 183 W -
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 460 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PP-Joggy • 12. mája 2024 o 07:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:25:37
landscape 19 m
PP-Joggy • 3. marca 2024 o 06:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:11:04
landscape 299 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolieska Kolieska open_in_new
4,79 km  4.1 %
 20:56
13,7 km/h
13,7 km/h 210 W 116 bpm 15:31
18,5 km/h
Dubina zastavka - Pod lomom Dubina zastavka - Pod lomom open_in_new
2,58 km  2.8 %
 09:03
17,1 km/h
17,1 km/h 193 W 92 bpm 06:20
24,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,72 km  7.3 %
 14:14
11,5 km/h
11,5 km/h 221 W 130 bpm 10:44
15,2 km/h
Popod Krizovu Popod Krizovu open_in_new
3,18 km  2.4 %
 12:46
14,9 km/h
14,9 km/h 201 W 129 bpm 09:56
19,2 km/h
od Vysovej popod Krizov vrch od Vysovej popod Krizov vrch open_in_new
3,89 km  2.2 %
 13:57
16,7 km/h
16,7 km/h 199 W 131 bpm 12:06
19,3 km/h
Strelnic@ Strelnic@ open_in_new
0,54 km  2.8 %
 01:41
19,4 km/h
19,4 km/h 232 W 129 bpm 00:44
44,6 km/h
kv-up kv-up open_in_new
1,03 km  3.1 %
 04:14
14,6 km/h
14,6 km/h 232 W 133 bpm 03:13
19,3 km/h
Šprint Dubina Šprint Dubina open_in_new
0,42 km  -6.9 %
 00:35
43,0 km/h
43,0 km/h 162 W 88 bpm 00:20
75,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up