RisoLP • 6. júna 2021, 15:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,3 km
schedule Čas
02:58:26
landscape Nastúpané
469 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 64,8 km/h
Výkon 118 W -
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 199 bpm
Energetický výdaj 2 440 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 30.05.2024, 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 x 11m High Intensity Intervals (VO2 Max into Anaerobic Capacity)

trending_up 34,8 km
schedule 01:06:55
landscape 93 m
RisoLP • 29. mája 2024, 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,7 km
schedule 01:14:18
landscape 302 m
RisoLP • 27. mája 2024, 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:42:13
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizanska Lupca do LM Partizanska Lupca do LM open_in_new
3,11 km  2.3 %
 07:58
23,4 km/h
23,4 km/h 213 W 152 bpm 05:47
32,2 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela open_in_new
1,54 km  3.2 %
 04:20
21,3 km/h
21,3 km/h 228 W 163 bpm 02:21
39,2 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 04:17
18,1 km/h
18,1 km/h 200 W 151 bpm 02:21
33,1 km/h
Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš open_in_new
7,78 km  -1 %
 18:34
25,1 km/h
25,1 km/h 76 W 131 bpm 11:18
41,3 km/h
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 07:40
23,4 km/h
23,4 km/h 96 W 134 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 06:03
25,6 km/h
25,6 km/h 66 W 126 bpm 03:11
48,7 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:53
32,7 km/h
32,7 km/h 28 W 115 bpm 01:05
56,8 km/h
cyklochodník časť1 smer Okoličné cyklochodník časť1 smer Okoličné open_in_new
1,40 km  0.5 %
 04:08
20,3 km/h
20,3 km/h 87 W 141 bpm 02:22
35,4 km/h
Cyklo-chodnik - short Cyklo-chodnik - short open_in_new
3,21 km  0.6 %
 08:47
22,0 km/h
22,0 km/h 106 W 144 bpm 05:35
34,6 km/h
cyklochodník časť2 smer Okoličné cyklochodník časť2 smer Okoličné open_in_new
2,06 km  0.4 %
 05:29
22,6 km/h
22,6 km/h 102 W 144 bpm 03:33
34,9 km/h
cyklochodník časť 3 do Okoličného cyklochodník časť 3 do Okoličného open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:47
22,8 km/h
22,8 km/h 143 W 149 bpm 01:11
34,4 km/h
LM-LH LM-LH open_in_new
6,14 km  0.6 %
 15:33
23,7 km/h
23,7 km/h 120 W 147 bpm 08:51
41,6 km/h
LM - Uhorska LM - Uhorska open_in_new
2,36 km  0.4 %
 06:16
22,6 km/h
22,6 km/h 102 W 144 bpm 03:22
42,0 km/h
Buildings to Trees Sprint Buildings to Trees Sprint open_in_new
0,78 km  0.3 %
 02:00
23,4 km/h
23,4 km/h 105 W 143 bpm 01:04
43,9 km/h
most PODTÚREŇ - Borová sihoť most PODTÚREŇ - Borová sihoť open_in_new
1,98 km  0.6 %
 04:48
24,8 km/h
24,8 km/h 134 W 148 bpm 02:51
41,7 km/h
LH Lidl - Pumpa LH Lidl - Pumpa open_in_new
0,95 km  2.1 %
 02:29
22,9 km/h
22,9 km/h 208 W 166 bpm 01:36
35,5 km/h
Pumpa - LH Skalka Pumpa - LH Skalka open_in_new
0,74 km  -0.9 %
 05:49
7,6 km/h
7,6 km/h 29 W 132 bpm 01:10
37,9 km/h
L. Peter od L. Hrádku L. Peter od L. Hrádku open_in_new
0,38 km  5.2 %
 00:47
28,7 km/h
28,7 km/h 426 W 189 bpm 00:20
67,5 km/h
38 segmentov
keyboard_arrow_up