ivko999 • 5. júna 2021, 10:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - recon pred zajtrajskom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:48:52
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 21,2 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 20.05.2024, 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:00:01
landscape 10 m
ivko999 • 19. mája 2024, 08:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,8 km
schedule 01:23:11
landscape 438 m
ivko999 • 17. mája 2024, 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,7 km
schedule 00:25:30
landscape 276 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kúpalisko->Zbojnička Kúpalisko->Zbojnička open_in_new
1,96 km  8.8 %
 14:38
8,0 km/h
8,0 km/h - 144 bpm 11:55
9,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 06:59
8,8 km/h
8,8 km/h - 131 bpm 04:32
13,5 km/h
Knižkova dolina - horná polovica Knižkova dolina - horná polovica open_in_new
1,16 km  8.9 %
 08:36
8,1 km/h
8,1 km/h - 161 bpm 06:56
10,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  10 %
 05:40
4,8 km/h
4,8 km/h - 143 bpm 03:04
8,8 km/h
Zbeh Zbeh open_in_new
1,24 km  -11 %
 07:04
10,5 km/h
10,5 km/h - 147 bpm 04:45
15,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up