•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
38,6 km
schedule
Čas
01:52:45
landscape
Nastúpané
609 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,5 km/h | 51,8 km/h |
| Výkon | 211 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 994 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
28,8 km
schedule
01:24:29
landscape
290 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
28,4 km
schedule
01:20:49
landscape
279 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
21,3 km
schedule
00:56:47
landscape
227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kúty-Kostolná
Kúty-Kostolná
open_in_new
10,54 km 1.9 %
|
31:52
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 267 W | 126 bpm |
25:33
24,7 km/h
|
||||
|
Kúty-Štyri chotáre
Kúty-Štyri chotáre
open_in_new
14,22 km 3.1 %
|
48:14
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 273 W | 135 bpm |
48:14
17,7 km/h
|
||||
|
Kúty - Lazany
Kúty - Lazany
open_in_new
3,09 km 1.4 %
|
07:03
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 324 W | 133 bpm |
05:39
32,8 km/h
|
||||
|
Lazany - Nedožery Brezany
Lazany - Nedožery Brezany
open_in_new
1,45 km -1.4 %
|
02:14
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 361 W | 123 bpm |
01:41
51,8 km/h
|
||||
|
Lazany "Hviezdoslavova šprint"
Lazany "Hviezdoslavova šprint"
open_in_new
2,07 km 1.5 %
|
07:01
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 196 W | 106 bpm |
04:17
29,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.7 %
|
06:52
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 288 W | 132 bpm |
04:43
24,2 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina
Kostolná dolina
open_in_new
3,04 km 5.7 %
|
12:09
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 286 W | 137 bpm |
08:28
21,6 km/h
|
||||
|
Štyri chotáre
Štyri chotáre
open_in_new
6,53 km 5.6 %
|
28:34
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 286 W | 147 bpm |
25:40
15,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,85 km 9.7 %
|
04:05
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 277 W | 143 bpm |
02:48
18,2 km/h
|
||||
|
Kostolna Dolina - finish
Kostolna Dolina - finish
open_in_new
0,41 km 10.6 %
|
02:28
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 273 W | 144 bpm |
01:21
18,2 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina - 4chotáre ľavou - Panský háj - Kostolná dolina
Kostolná dolina - 4chotáre ľavou - Panský háj - Kostolná dolina
open_in_new
8,42 km 0 %
|
39:26
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 136 W | 117 bpm |
30:42
16,5 km/h
|
||||
|
Kostolná Dolina - 4 Chotáre
Kostolná Dolina - 4 Chotáre
open_in_new
3,58 km 5.6 %
|
16:02
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 287 W | 154 bpm |
15:03
14,3 km/h
|
||||
|
4 Ch - P. Haj - Kolkaren
4 Ch - P. Haj - Kolkaren
open_in_new
14,24 km -2.3 %
|
36:41
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 146 W | 107 bpm |
30:20
28,2 km/h
|
||||
|
Panský haj - kostolná dolina
Panský haj - kostolná dolina
open_in_new
4,66 km -4.1 %
|
13:32
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 37 W | 86 bpm |
07:52
35,5 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina - zjazd
Kostolná dolina - zjazd
open_in_new
2,82 km -5.4 %
|
04:59
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 81 W | 71 bpm |
03:01
56,1 km/h
|
||||
|
Kanie pysky - vodáreň
Kanie pysky - vodáreň
open_in_new
5,66 km 0.8 %
|
14:39
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 266 W | 140 bpm |
14:08
24,0 km/h
|
||||
|
lesopark
lesopark
open_in_new
2,15 km 4.8 %
|
07:48
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 299 W | 147 bpm |
- |
||||
|
Necpalská hora
Necpalská hora
open_in_new
3,58 km -1.6 %
|
06:29
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 248 W | 131 bpm |
05:47
37,1 km/h
|
||||
|
Cyklochodník Kúty-S.Chalupku
Cyklochodník Kúty-S.Chalupku
open_in_new
2,86 km -0.2 %
|
06:42
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 218 W | 107 bpm |
04:54
35,0 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre