hekki • 13. júna 2021 o 10:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,1 km
schedule Čas
02:31:00
landscape Nastúpané
468 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 73,8 km/h
Výkon 174 W 649 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 563 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 28.04.2024 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bike tempa + prechod na beh

trending_up 97,8 km
schedule 02:43:57
landscape 245 m
hekki • 28.04.2024 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_run ...po biku

trending_up 12,4 km
schedule 00:59:15
landscape 57 m
hekki • 27. apríla 2024 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bike - FTP test

trending_up 65,0 km
schedule 01:51:59
landscape 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
 07:32
29,2 km/h
29,2 km/h 141 W 118 bpm 05:20
41,2 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:40
34,3 km/h
34,3 km/h 100 W 106 bpm 00:26
52,7 km/h
Budatín - KNM TT Budatín - KNM TT open_in_new
8,11 km  0.3 %
 17:49
27,3 km/h
27,3 km/h 184 W 129 bpm 15:05
32,3 km/h
Vranie Vranie open_in_new
0,87 km  3.8 %
 02:30
20,9 km/h
20,9 km/h 232 W 136 bpm 01:38
32,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  14 %
 01:17
29,0 km/h
29,0 km/h 186 W 127 bpm 01:01
36,6 km/h
Rudina mini šprint Rudina mini šprint open_in_new
0,53 km  -0.1 %
 01:05
29,1 km/h
29,1 km/h 175 W 123 bpm 00:40
47,3 km/h
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) open_in_new
1,90 km  0.2 %
 04:05
27,9 km/h
27,9 km/h 181 W 129 bpm 02:35
44,1 km/h
Litovelská Litovelská open_in_new
0,40 km  1.2 %
 00:51
28,0 km/h
28,0 km/h 177 W 130 bpm 00:36
39,6 km/h
Do Krásna cez Blažkov (Žilinská ulica, odbočka Dunajov) Do Krásna cez Blažkov (Žilinská ulica, odbočka Dunajov) open_in_new
3,67 km  1.1 %
 08:59
24,5 km/h
24,5 km/h 193 W 129 bpm 07:35
29,1 km/h
Blažkov - climb Blažkov - climb open_in_new
1,30 km  3.2 %
 03:59
19,5 km/h
19,5 km/h 211 W 134 bpm 02:55
26,6 km/h
Krásno - okolo cintorína Krásno - okolo cintorína open_in_new
0,91 km  0.7 %
 02:03
26,8 km/h
26,8 km/h 206 W 129 bpm 01:36
34,3 km/h
Kalinov - Stará Bystrica (10 km TT) Kalinov - Stará Bystrica (10 km TT) open_in_new
10,05 km  0.7 %
 18:48
32,1 km/h
32,1 km/h 193 W 130 bpm 17:10
35,1 km/h
Stará Bystrica (ring road) 520/2035 – Belá (crossroad) 2035/583 Stará Bystrica (ring road) 520/2035 – Belá (crossroad) 2035/583 open_in_new
15,01 km  -0.1 %
 29:07
30,9 km/h
30,9 km/h 185 W 131 bpm -
Na Lutišku Na Lutišku open_in_new
9,81 km  2 %
 21:44
27,1 km/h
27,1 km/h 215 W 137 bpm 20:25
28,8 km/h
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
 06:03
30,6 km/h
30,6 km/h 207 W 134 bpm 05:39
32,7 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
 11:07
27,4 km/h
27,4 km/h 211 W 137 bpm 10:25
29,2 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 02:40
14,0 km/h
14,0 km/h 259 W 142 bpm 01:38
22,8 km/h
Zjazd z Lutišky Zjazd z Lutišky open_in_new
5,06 km  -4.2 %
 06:58
43,6 km/h
43,6 km/h 89 W 112 bpm 05:45
52,8 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
 00:49
26,0 km/h
26,0 km/h 247 W 139 bpm 00:30
42,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 07:35
27,5 km/h
27,5 km/h 144 W 119 bpm 04:56
42,2 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up