•
Bicykel
directions_bikeŠtandard
Zástranie- Budatín - Hričov - Ovčiarsko - Hôrky - Hájik - VD Žilina
trending_up
Vzdialenosť
52,5 km
schedule
Čas
01:43:42
landscape
Nastúpané
517 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 179 W | 495 W |
| Kadencia | 87 rpm | 116 rpm |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 066 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Slabý vietor |
directions_bike Bicykel:
SCOTT Addict RC
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Trochu tempo
trending_up
32,0 km
schedule
01:12:29
landscape
287 m
•
directions_bike Céčko hore dolinou
trending_up
32,0 km
schedule
01:08:30
landscape
172 m
•
directions_bike Krivá osmička
trending_up
31,5 km
schedule
01:10:05
landscape
134 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
open_in_new
1,25 km -0.4 %
|
02:12
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 160 W | 131 bpm |
01:24
53,5 km/h
|
||||
|
porovnanie
porovnanie
open_in_new
0,49 km 10.2 %
|
02:18
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 289 W | 157 bpm |
01:25
20,7 km/h
|
||||
|
Ťažký Stránik
Ťažký Stránik
open_in_new
1,87 km 9.8 %
|
08:32
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 304 W | 161 bpm |
06:21
17,7 km/h
|
||||
|
tp-lv
tp-lv
open_in_new
1,23 km 9.8 %
|
05:24
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 300 W | 159 bpm |
05:24
13,6 km/h
|
||||
|
Šprint od chaty po vrch
Šprint od chaty po vrch
open_in_new
0,32 km 9.8 %
|
01:26
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 334 W | 163 bpm |
00:58
19,6 km/h
|
||||
|
Zástranie - Budatín (zjazd)
Zástranie - Budatín (zjazd)
open_in_new
4,81 km -4.1 %
|
06:31
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 57 W | 112 bpm |
05:13
55,4 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:40
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 36 W | 107 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
04:10
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 155 W | 129 bpm |
03:06
44,2 km/h
|
||||
|
Dolny Hricov - Ovciarsko
Dolny Hricov - Ovciarsko
open_in_new
2,68 km 4.1 %
|
07:20
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 225 W | 150 bpm |
06:28
24,8 km/h
|
||||
|
Na Plzák Climb
Na Plzák Climb
open_in_new
1,46 km 7.8 %
|
04:24
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 242 W | 149 bpm |
03:19
26,5 km/h
|
||||
|
Hôrky climb (od tabule)
Hôrky climb (od tabule)
open_in_new
1,07 km 4.8 %
|
03:31
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 170 W | 140 bpm |
02:09
29,7 km/h
|
||||
|
Uphill sprint Hajik-Juh
Uphill sprint Hajik-Juh
open_in_new
0,29 km 2.9 %
|
00:52
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 216 W | 141 bpm |
00:33
31,3 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:24
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 225 W | 140 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
12:10
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 189 W | 127 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
05:34
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 165 W | 124 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:39
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 209 W | 127 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre