•
Bicykel
directions_bikeTROŠKA MTB PRED NOČNOU ?♂️?? chcel som pokračovať cez Patočiny až do Korytnice ale dostal som defekt a pri jeho oprave ma navštívil medveď ?? ktorý na štastie ušiel no aby toho nebolo málo začalo liať tak som to otočil domou...na dnes stačilo ?♂️??
Some MTB before the night shift ?♂️??? I was repairing a defect in the middle of the forest and I saw a bear ??
trending_up
Vzdialenosť
53,7 km
schedule
Čas
02:38:54
landscape
Nastúpané
651 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 52,2 km/h |
| Výkon | 233 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 358 kcal |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux trail cf 7
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Pre zmenu trocha turistiky 😉 RK - DUBOVSKE LÚKY - RADIČNÁ ☀️
trending_up
13,5 km
schedule
04:03:54
landscape
713 m
•
directions_bike Ľubochňa park 🚵😉
trending_up
24,5 km
schedule
01:08:48
landscape
48 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavisko sprint ->Banicne
Plavisko sprint ->Banicne
open_in_new
1,48 km 0.7 %
|
03:48
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 257 W | 140 bpm |
02:30
35,6 km/h
|
||||
|
Cyklokorytnička
Cyklokorytnička
open_in_new
1,22 km 0.7 %
|
03:06
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 250 W | 142 bpm |
02:34
28,6 km/h
|
||||
|
rk-podsucha
rk-podsucha
open_in_new
8,76 km 0.8 %
|
23:13
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 243 W | 147 bpm |
18:35
28,3 km/h
|
||||
|
Raven sprint reverse
Raven sprint reverse
open_in_new
0,66 km 0.9 %
|
01:35
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 295 W | 154 bpm |
01:00
39,7 km/h
|
||||
|
Škutovky vrch
Škutovky vrch
open_in_new
4,07 km 6.7 %
|
30:38
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 194 W | 152 bpm |
20:48
11,8 km/h
|
||||
|
od vrchu ku salašu downhill
od vrchu ku salašu downhill
open_in_new
3,77 km -7.2 %
|
07:22
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 67 W | 151 bpm |
06:35
34,4 km/h
|
||||
|
OSADA-RK korytnička
OSADA-RK korytnička
open_in_new
13,56 km -0.8 %
|
33:44
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 238 W | 153 bpm |
24:32
33,2 km/h
|
||||
|
Lipt.Osada-Podsucha(gravel road)
Lipt.Osada-Podsucha(gravel road)
open_in_new
4,33 km -0.8 %
|
07:33
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 358 W | 164 bpm |
07:21
35,4 km/h
|
||||
|
Osada Bunker - Podsuchá
Osada Bunker - Podsuchá
open_in_new
3,78 km -0.8 %
|
06:09
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 378 W | 170 bpm |
06:09
36,9 km/h
|
||||
|
Cyklokorytnička - Biely Potok
Cyklokorytnička - Biely Potok
open_in_new
4,60 km -0.7 %
|
08:33
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 343 W | 156 bpm |
07:42
35,9 km/h
|
||||
|
Raveň - šprint
Raveň - šprint
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
00:48
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 713 W | 164 bpm |
00:43
51,2 km/h
|
||||
|
Plavisko - Mesto
Plavisko - Mesto
open_in_new
1,45 km -0.7 %
|
02:10
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 529 W | 167 bpm |
01:58
44,1 km/h
|
||||
|
Cesta domou
Cesta domou
open_in_new
0,37 km -0.2 %
|
01:21
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 134 W | 136 bpm |
00:38
35,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre