•
Bicykel
directions_bikeLast day ???
Kamoša Passo nějak sundalo, takže dnes pěkne sólo udělat si to naposledy hezký a docvaknout 500. Nemohl jsem si odpustit ještě jeden pohled na Idro, takže jsem si tam dal nějaké kopečky, kratší za to intenzivní a potom po rovince do Sirmione na údajně nejlepší zmrzku v Itálii. Když mi řekli cenu, měl jsem pocit, ze špatne slyším(3€) nicméně musím říct, ze to bylo opravdu o kus dal než jiné zmrzlinky tady ?takže nakonec nejlepší a nejdražší zmrzka v životě ??
trending_up
Vzdialenosť
162 km
schedule
Čas
06:25:11
landscape
Nastúpané
1 959 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 136 W | - |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 754 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run SPARTAN race Super 👌🔪🦵💪
trending_up
10,5 km
schedule
01:09:16
landscape
315 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Penisola Sirmione
Penisola Sirmione
open_in_new
1,90 km 0.4 %
|
04:19
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 113 bpm |
04:19
26,4 km/h
|
||||
|
Macchina non mi passi!!
Macchina non mi passi!!
open_in_new
0,56 km -0.3 %
|
01:05
30,9 km/h
|
30,9 km/h | - | 122 bpm |
00:55
36,5 km/h
|
||||
|
Montecroce
Montecroce
open_in_new
1,21 km 0.9 %
|
02:35
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 132 bpm |
02:35
28,1 km/h
|
||||
|
Sp572
Sp572
open_in_new
0,87 km -3.3 %
|
01:24
37,1 km/h
|
37,1 km/h | - | 109 bpm |
01:09
45,2 km/h
|
||||
|
prima di salita padenghe DIT
prima di salita padenghe DIT
open_in_new
1,37 km 1.7 %
|
03:03
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 140 bpm |
03:01
27,3 km/h
|
||||
|
prima di salita padenghe short DIT
prima di salita padenghe short DIT
open_in_new
0,65 km 0.6 %
|
01:14
31,5 km/h
|
31,5 km/h | - | 134 bpm |
01:12
32,4 km/h
|
||||
|
Return to Moniga up that bloody hill
Return to Moniga up that bloody hill
open_in_new
3,70 km 1.3 %
|
07:42
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 143 bpm |
07:42
28,9 km/h
|
||||
|
Via Pergola bis Simply
Via Pergola bis Simply
open_in_new
2,10 km 1.2 %
|
04:33
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 141 bpm |
04:29
28,1 km/h
|
||||
|
salita padenghe DIT
salita padenghe DIT
open_in_new
0,62 km 2.8 %
|
01:34
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 145 bpm |
01:31
24,4 km/h
|
||||
|
Simply Padenghe - Italmark Moniga
Simply Padenghe - Italmark Moniga
open_in_new
1,24 km 1.6 %
|
02:11
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 151 bpm |
02:11
34,1 km/h
|
||||
|
CORSETTI CICLI - VOLATA OK BRIKO MONIGA
CORSETTI CICLI - VOLATA OK BRIKO MONIGA
open_in_new
0,64 km 0.8 %
|
01:35
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 127 bpm |
01:13
31,4 km/h
|
||||
|
71 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre