favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeOff and On road

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
46,0 km
schedule Čas
02:00:54
landscape Nastúpané
468 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 44,6 km/h
Výkon 239 W -
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 642 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:09:51
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:01
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The 3 Peaks The 3 Peaks open_in_new
1,57 km  -0.4 %
03:33
26,5 km/h
26,5 km/h - 125 bpm 03:33
26,5 km/h
Devils Advocate Devils Advocate open_in_new
0,59 km  1.6 %
01:28
24,3 km/h
24,3 km/h - 137 bpm 01:28
24,3 km/h
PG Slog to Slipton PG Slog to Slipton open_in_new
1,77 km  1 %
04:14
25,0 km/h
25,0 km/h - 138 bpm 04:14
25,0 km/h
Slipton climb Slipton climb open_in_new
1,07 km  3 %
03:04
21,0 km/h
21,0 km/h - 147 bpm 03:04
21,0 km/h
Tor Cottage Torquer Tor Cottage Torquer open_in_new
0,34 km  2.9 %
01:05
19,1 km/h
19,1 km/h - 155 bpm 01:03
19,7 km/h
Twywell turn to GU +roads Twywell turn to GU +roads open_in_new
2,69 km  0.2 %
06:30
24,8 km/h
24,8 km/h - 145 bpm 06:10
26,1 km/h
Hold-on to Graft-on Hold-on to Graft-on open_in_new
0,72 km  1.7 %
01:52
23,2 km/h
23,2 km/h - 145 bpm 01:27
29,9 km/h
grafton to geddington slog grafton to geddington slog open_in_new
3,56 km  -0.3 %
08:06
26,4 km/h
26,4 km/h - 133 bpm 06:35
32,5 km/h
Duke's Dash Duke's Dash open_in_new
0,75 km  -1.8 %
01:32
29,2 km/h
29,2 km/h - 118 bpm 01:04
41,9 km/h
Give it the Beans Give it the Beans open_in_new
0,40 km  -0.7 %
00:53
27,0 km/h
27,0 km/h - 118 bpm 00:35
40,8 km/h
geddington sprint geddington sprint open_in_new
0,45 km  -1.4 %
00:52
31,2 km/h
31,2 km/h - 129 bpm 00:41
39,5 km/h
Geddo to Oakley Geddo to Oakley open_in_new
3,02 km  0.7 %
07:38
23,7 km/h
23,7 km/h - 138 bpm 06:18
28,7 km/h
Out of Geddington Out of Geddington open_in_new
0,61 km  2.4 %
01:43
21,2 km/h
21,2 km/h - 143 bpm 01:16
28,7 km/h
Sir Newton Bypass Sir Newton Bypass open_in_new
1,56 km  0.4 %
03:43
25,2 km/h
25,2 km/h - 136 bpm 02:55
32,1 km/h
Mill Hill Leg Burner Mill Hill Leg Burner open_in_new
0,19 km  3.3 %
00:26
26,1 km/h
26,1 km/h - 127 bpm 00:13
52,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up