RisoLP • 16. augusta 2021 o 17:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,7 km
schedule Čas
01:39:34
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 77,8 km/h
Výkon 123 W -
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 186 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 02.05.2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

trending_up 25,7 km
schedule 01:09:35
landscape 0 m
RisoLP • 1. mája 2024 o 14:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - Break Jumpers

trending_up 45,6 km
schedule 01:34:28
landscape 183 m
RisoLP • 28. apríla 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)

trending_up 21,4 km
schedule 01:06:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lipt. Peter - Skalka Lipt. Peter - Skalka open_in_new
0,69 km  -2.1 %
 01:14
33,4 km/h
33,4 km/h 148 W 102 bpm 00:46
53,7 km/h
LH-Benadikova-odbocka LH-Benadikova-odbocka open_in_new
4,88 km  -0.6 %
 12:18
23,8 km/h
23,8 km/h 66 W 114 bpm 06:26
45,6 km/h
Borová sihoť - most PODTÚREŇ Borová sihoť - most PODTÚREŇ open_in_new
1,97 km  -0.6 %
 05:24
21,9 km/h
21,9 km/h 57 W 112 bpm 02:27
48,2 km/h
cyklo 1/2 hore cyklo 1/2 hore open_in_new
0,31 km  1.9 %
 03:39
5,2 km/h
5,2 km/h 33 W 104 bpm 00:45
25,1 km/h
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) open_in_new
1,43 km  1.8 %
 04:08
20,7 km/h
20,7 km/h 165 W 131 bpm 02:53
29,7 km/h
cyklo 2/2 hore cyklo 2/2 hore open_in_new
0,39 km  1.6 %
 01:18
17,8 km/h
17,8 km/h 120 W 122 bpm 00:55
25,2 km/h
Podbreziny - Smrecany Podbreziny - Smrecany open_in_new
2,60 km  2.1 %
 06:58
22,4 km/h
22,4 km/h 197 W 139 bpm 05:09
30,3 km/h
z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) open_in_new
1,62 km  2.3 %
 04:23
22,2 km/h
22,2 km/h 199 W 140 bpm 03:15
30,0 km/h
Smrecany - Veterna Poruba prvy stupak Smrecany - Veterna Poruba prvy stupak open_in_new
0,54 km  9.1 %
 02:07
15,3 km/h
15,3 km/h 409 W 177 bpm 01:34
20,7 km/h
Na Veternú zo Smrečian Na Veternú zo Smrečian open_in_new
2,47 km  3.8 %
 12:51
11,5 km/h
11,5 km/h 192 W 147 bpm 05:48
25,6 km/h
Smrecany - Veterna druhe stupanie Smrecany - Veterna druhe stupanie open_in_new
1,47 km  5.9 %
 07:19
12,1 km/h
12,1 km/h 226 W 150 bpm 03:38
24,3 km/h
Veterna - Podbreziny zjazd Veterna - Podbreziny zjazd open_in_new
3,47 km  -6 %
 07:44
26,9 km/h
26,9 km/h 52 W 126 bpm 03:36
57,9 km/h
z Veternej na Podbreziny z Veternej na Podbreziny open_in_new
2,46 km  -5.7 %
 05:06
29,0 km/h
29,0 km/h 79 W 132 bpm 02:26
60,8 km/h
LM-LH LM-LH open_in_new
6,14 km  0.6 %
 15:10
24,3 km/h
24,3 km/h 124 W 136 bpm 08:51
41,6 km/h
LM - Uhorska LM - Uhorska open_in_new
2,36 km  0.4 %
 06:20
22,4 km/h
22,4 km/h 109 W 138 bpm 03:22
42,0 km/h
Buildings to Trees Sprint Buildings to Trees Sprint open_in_new
0,78 km  0.3 %
 01:46
26,5 km/h
26,5 km/h 134 W 145 bpm 01:04
43,9 km/h
most PODTÚREŇ - Borová sihoť most PODTÚREŇ - Borová sihoť open_in_new
1,98 km  0.6 %
 04:40
25,5 km/h
25,5 km/h 136 W 137 bpm 02:51
41,7 km/h
LH Lidl - Pumpa LH Lidl - Pumpa open_in_new
0,95 km  2.1 %
 02:47
20,4 km/h
20,4 km/h 173 W 143 bpm 01:36
35,5 km/h
Pumpa - LH Skalka Pumpa - LH Skalka open_in_new
0,74 km  -0.9 %
 01:34
28,2 km/h
28,2 km/h 86 W 142 bpm 01:10
37,9 km/h
L. Peter od L. Hrádku L. Peter od L. Hrádku open_in_new
0,38 km  5.2 %
 00:45
30,0 km/h
30,0 km/h 457 W 189 bpm 00:20
67,5 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up