•
Bicykel
directions_bikeNedělní bajkování ❤️
Slunce, les a trocha bloudění ??♂️Hezké nedělní odpoledne ?
trending_up
Vzdialenosť
103 km
schedule
Čas
05:37:11
landscape
Nastúpané
2 677 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,3 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 2 444 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Podívat se do Rohálova 🌬🙋🏼♂️
trending_up
91,9 km
schedule
03:58:02
landscape
928 m
•
directions_run Specifická cvičení vytrvalosti FSPS 💚💙
trending_up
5,2 km
schedule
00:31:17
landscape
124 m
•
rowing Workout - Poměrně kosa...🥶
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
0,88 km 9.3 %
|
03:53
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 338 W | 154 bpm |
03:53
13,6 km/h
|
||||
|
Pindula - Klenčov - Vlajka
Pindula - Klenčov - Vlajka
open_in_new
1,48 km 4.6 %
|
05:16
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 280 W | 143 bpm |
05:07
17,3 km/h
|
||||
|
Pindula na Klenčov 1. st.
Pindula na Klenčov 1. st.
open_in_new
0,51 km 8.4 %
|
02:51
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 265 W | 147 bpm |
02:31
12,3 km/h
|
||||
|
pod Klenčov hop
pod Klenčov hop
open_in_new
0,34 km 10.7 %
|
01:28
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 407 W | 167 bpm |
01:28
13,9 km/h
|
||||
|
Pod Slavický
Pod Slavický
open_in_new
1,84 km 3.6 %
|
08:27
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 210 W | 138 bpm |
08:27
13,1 km/h
|
||||
|
Na Hájenku dawn
Na Hájenku dawn
open_in_new
1,92 km -5 %
|
04:23
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 64 W | 110 bpm |
03:45
30,7 km/h
|
||||
|
Stoupání do Vizovic od závory
Stoupání do Vizovic od závory
open_in_new
1,18 km 7.2 %
|
06:58
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 230 W | 135 bpm |
06:05
11,7 km/h
|
||||
|
MTB Pod Spleteným-Spletený vrch
MTB Pod Spleteným-Spletený vrch
open_in_new
0,72 km 14.4 %
|
06:58
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 200 W | 141 bpm |
06:58
6,2 km/h
|
||||
|
Hodišova ke hrušce
Hodišova ke hrušce
open_in_new
0,72 km 8.6 %
|
03:58
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 273 W | 135 bpm |
03:58
10,9 km/h
|
||||
|
Chrastěšov - Dešná
Chrastěšov - Dešná
open_in_new
0,92 km 9.1 %
|
05:31
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 268 W | 139 bpm |
05:31
10,1 km/h
|
||||
|
Všemina odbočka k hotelu - tenisové kurty
Všemina odbočka k hotelu - tenisové kurty
open_in_new
1,08 km 2.4 %
|
03:30
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 221 W | 116 bpm |
03:30
18,5 km/h
|
||||
|
drzkava sjezd novy DRSL
drzkava sjezd novy DRSL
open_in_new
2,28 km -7.4 %
|
04:41
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 36 W | 109 bpm |
04:31
30,3 km/h
|
||||
|
Vlčková Climb
Vlčková Climb
open_in_new
1,43 km 7.1 %
|
07:41
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 227 W | 138 bpm |
06:24
13,4 km/h
|
||||
|
Kameňák (mostek) – nad Srnčí dolínky
Kameňák (mostek) – nad Srnčí dolínky
open_in_new
0,40 km 5.3 %
|
01:18
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 324 W | 119 bpm |
01:11
20,1 km/h
|
||||
|
ZOO Climb
ZOO Climb
open_in_new
0,30 km 6.4 %
|
01:30
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 311 W | 136 bpm |
01:04
16,9 km/h
|
||||
|
Lešná - Vršava, stezka
Lešná - Vršava, stezka
open_in_new
4,27 km -1.4 %
|
08:46
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 189 W | 100 bpm |
07:43
33,2 km/h
|
||||
|
sjezd z Lešné short
sjezd z Lešné short
open_in_new
1,16 km -3.1 %
|
01:55
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 167 W | 95 bpm |
01:41
41,3 km/h
|
||||
|
Lázne-Zlín
Lázne-Zlín
open_in_new
3,09 km -0.6 %
|
06:53
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 202 W | 105 bpm |
05:32
33,5 km/h
|
||||
|
Stezka (Kaufland)
Stezka (Kaufland)
open_in_new
0,62 km -0.4 %
|
01:20
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 226 W | 109 bpm |
00:57
39,4 km/h
|
||||
|
Zimní stadion-Pod Tlustou horou
Zimní stadion-Pod Tlustou horou
open_in_new
2,33 km 5.1 %
|
11:34
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 227 W | 130 bpm |
08:21
16,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre