•
Bicykel
directions_bikeHoráčik s Jančim
Defektik " poriadny žralok" nám zmaril plány ?
trending_up
Vzdialenosť
54,7 km
schedule
Čas
02:18:46
landscape
Nastúpané
702 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 46,8 km/h |
| Výkon | 160 W | 707 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 510 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB jazda s Jančim
trending_up
49,9 km
schedule
02:39:18
landscape
1 085 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklo-chodnik - short
Cyklo-chodnik - short
open_in_new
3,21 km 0.6 %
|
08:14
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 140 W | 126 bpm |
05:35
34,6 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť2 smer Okoličné
cyklochodník časť2 smer Okoličné
open_in_new
2,06 km 0.4 %
|
05:15
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 136 W | 126 bpm |
03:33
34,9 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť 3 do Okoličného
cyklochodník časť 3 do Okoličného
open_in_new
0,68 km 1.4 %
|
01:47
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 161 W | 131 bpm |
01:11
34,4 km/h
|
||||
|
kat.kostol-zav.poruba cintorin
kat.kostol-zav.poruba cintorin
open_in_new
2,98 km 1.9 %
|
08:18
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 179 W | 143 bpm |
06:06
29,3 km/h
|
||||
|
Závažná Poruba
Závažná Poruba
open_in_new
1,64 km 3.4 %
|
05:13
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 198 W | 146 bpm |
03:50
25,7 km/h
|
||||
|
( MTB ) Opalisko - Iľanovo
( MTB ) Opalisko - Iľanovo
open_in_new
1,63 km -4.7 %
|
04:11
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 122 W | 161 bpm |
03:12
30,5 km/h
|
||||
|
Iľanovo - Ploštín
Iľanovo - Ploštín
open_in_new
0,86 km -0.1 %
|
02:50
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 152 W | 155 bpm |
01:59
26,1 km/h
|
||||
|
Ploštínska hrebeňovka
Ploštínska hrebeňovka
open_in_new
2,31 km 3.3 %
|
08:29
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 208 W | 166 bpm |
08:29
16,3 km/h
|
||||
|
( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava
( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava
open_in_new
3,81 km -0.3 %
|
09:39
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 125 W | 141 bpm |
08:31
26,9 km/h
|
||||
|
Do Dúbravy
Do Dúbravy
open_in_new
2,04 km -2.7 %
|
03:57
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 60 W | 123 bpm |
02:57
41,4 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela
open_in_new
1,00 km -0.1 %
|
02:28
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 173 W | 150 bpm |
02:04
29,1 km/h
|
||||
|
Zjazd do Krmeša
Zjazd do Krmeša
open_in_new
1,97 km -2.3 %
|
03:34
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 153 W | 136 bpm |
02:25
48,9 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Krmeš - Vlachy
( ROAD ) Krmeš - Vlachy
open_in_new
0,73 km -0.3 %
|
01:27
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 138 W | 146 bpm |
01:08
38,6 km/h
|
||||
|
Priehradný múr II
Priehradný múr II
open_in_new
0,60 km 6.4 %
|
02:16
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 275 W | 158 bpm |
01:42
21,1 km/h
|
||||
|
Mara-múr juh/sever
Mara-múr juh/sever
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
02:46
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 109 W | 136 bpm |
01:34
38,3 km/h
|
||||
|
Havránok
Havránok
open_in_new
0,89 km 2.9 %
|
10:19
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 49 W | 110 bpm |
02:00
26,7 km/h
|
||||
|
Bobrovnik DH
Bobrovnik DH
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:54
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 13 W | 102 bpm |
00:40
50,2 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Marina - Ondrašová
( ROAD ) Marina - Ondrašová
open_in_new
12,33 km 0 %
|
27:18
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 173 W | 146 bpm |
19:17
38,4 km/h
|
||||
|
zadiel
zadiel
open_in_new
0,70 km 1.5 %
|
01:36
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 153 W | 142 bpm |
00:41
61,4 km/h
|
||||
|
Rovinka stupak mara
Rovinka stupak mara
open_in_new
1,92 km 0.9 %
|
04:13
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 215 W | 154 bpm |
02:02
56,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre