•
Bicykel
directions_bikeVKŽ Rajecká dolina
trending_up
Vzdialenosť
68,9 km
schedule
Čas
04:12:57
landscape
Nastúpané
1 391 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 137 W | - |
| Energetický výdaj | 2 316 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
18,5 km
schedule
00:47:20
landscape
86 m
•
directions_bike Night Ride
trending_up
11,5 km
schedule
00:28:46
landscape
86 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
22,0 km
schedule
00:56:40
landscape
110 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lietava
Lietava
open_in_new
3,60 km 1 %
|
10:15
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 148 W | - |
03:35
60,2 km/h
|
||||
|
Contador´s punch
Contador´s punch
open_in_new
1,32 km 0.6 %
|
03:39
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 142 W | - |
01:09
69,0 km/h
|
||||
|
ZA, Liet.Lucka-Liet.Zavadka
ZA, Liet.Lucka-Liet.Zavadka
open_in_new
8,18 km 1.5 %
|
24:56
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 164 W | - |
18:54
26,0 km/h
|
||||
|
Liet. Zavadka Finish
Liet. Zavadka Finish
open_in_new
0,45 km 6 %
|
02:11
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 263 W | - |
01:27
18,6 km/h
|
||||
|
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo
open_in_new
1,90 km 9.1 %
|
20:49
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 146 W | - |
10:00
11,4 km/h
|
||||
|
Roháčske sedlo
Roháčske sedlo
open_in_new
1,09 km 10.2 %
|
11:26
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 160 W | - |
06:59
9,4 km/h
|
||||
|
DH - Rohacske sedlo
DH - Rohacske sedlo
open_in_new
0,97 km -13.5 %
|
02:19
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | - |
01:19
44,3 km/h
|
||||
|
Súlovska topka*
Súlovska topka*
open_in_new
2,41 km -4.5 %
|
06:37
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 78 W | - |
04:45
30,5 km/h
|
||||
|
Súľov červená DH záver
Súľov červená DH záver
open_in_new
0,86 km -7.2 %
|
02:13
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 22 W | - |
01:33
33,3 km/h
|
||||
|
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec
open_in_new
3,08 km 2.5 %
|
11:40
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 169 W | - |
05:46
32,0 km/h
|
||||
|
Súľov - značka, značka
Súľov - značka, značka
open_in_new
1,74 km 1.1 %
|
05:55
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 152 W | - |
03:02
34,4 km/h
|
||||
|
Sulovsky Maraton START-koniec Hradnej
Sulovsky Maraton START-koniec Hradnej
open_in_new
5,26 km 3.8 %
|
27:10
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 165 W | - |
15:40
20,1 km/h
|
||||
|
Súľov škôlka - Hradná značka
Súľov škôlka - Hradná značka
open_in_new
1,96 km 2.5 %
|
07:27
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 163 W | - |
03:46
31,2 km/h
|
||||
|
Špurtuj ako Cavendish
Špurtuj ako Cavendish
open_in_new
0,68 km 0.8 %
|
02:18
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 83 W | - |
00:53
46,3 km/h
|
||||
|
Hradná kilometrík
Hradná kilometrík
open_in_new
1,10 km 7.8 %
|
10:14
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 155 W | - |
04:01
16,5 km/h
|
||||
|
Hradna luka - Mala Cerna uphill sedlo
Hradna luka - Mala Cerna uphill sedlo
open_in_new
1,09 km 9.1 %
|
10:40
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 179 W | - |
05:11
12,6 km/h
|
||||
|
Zjazd sedlo Marek
Zjazd sedlo Marek
open_in_new
1,15 km -11 %
|
02:56
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | - |
02:07
32,7 km/h
|
||||
|
Dubová DH
Dubová DH
open_in_new
0,77 km -21.7 %
|
07:06
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 1 W | - |
07:06
6,5 km/h
|
||||
|
Zjazd dubová od Kríža
Zjazd dubová od Kríža
open_in_new
0,51 km -11.5 %
|
01:19
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | - |
00:42
44,0 km/h
|
||||
|
Rajecky Berg :)
Rajecky Berg :)
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
03:34
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 246 W | - |
01:51
19,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre