ivko999 • 14. októbra 2021, 11:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:54:34
landscape Nastúpané
295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 20,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 1. júna 2024, 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Poludnica run

trending_up 22,3 km
schedule 02:50:42
landscape 1 582 m
ivko999 • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,5 km
schedule 01:20:02
landscape 452 m
ivko999 • 31. mája 2024, 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:33:19
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kaplnka - Železná Stundnička lesom kaplnka - Železná Stundnička lesom open_in_new
1,10 km  1.4 %
 05:50
11,3 km/h
11,3 km/h - 142 bpm 05:15
12,6 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 04:44
6,8 km/h
6,8 km/h - 156 bpm 03:51
8,4 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:54
8,9 km/h
8,9 km/h - 165 bpm 01:49
14,2 km/h
kamzik altanok kamzik altanok open_in_new
0,51 km  15 %
 04:31
6,8 km/h
6,8 km/h - 170 bpm 03:55
7,8 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 06:54
11,2 km/h
11,2 km/h - 165 bpm 04:59
15,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up