Lopper • 23. februára 2022 o 14:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rozklus, 7km (04:30/km), 6x100m 🏃🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:53:44
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 43,4 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 679 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lopper • 02.05.2024 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run 10km (05:00/km) 🏃🏻

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:36
landscape 86 m
Lopper • 30. apríla 2024 o 11:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vysokoškolská liga 🏑🏆

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:25
landscape 0 m
Lopper • 25. apríla 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vysokoškolská liga 🏑

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 09:57
11,2 km/h
11,2 km/h - 143 bpm 07:19
15,2 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 10:48
11,5 km/h
11,5 km/h - 148 bpm 09:17
13,3 km/h
kaplnka - Železná Stundnička lesom kaplnka - Železná Stundnička lesom open_in_new
1,10 km  1.4 %
 05:15
12,6 km/h
12,6 km/h - 158 bpm 05:15
12,6 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 07:06
12,9 km/h
12,9 km/h - 170 bpm 07:06
12,9 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 09:12
13,2 km/h
13,2 km/h - 160 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:19
12,8 km/h
12,8 km/h - 163 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:05
12,6 km/h
12,6 km/h - 164 bpm 00:45
18,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up