randy • 6. novembra 2021 o 21:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Spaded Sweetie

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
344 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 67,0 km/h
Výkon 182 W 466 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 629 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 15.05.2024 o 08:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2000 m s Romanom :D

trending_up 2,0 km
schedule 00:38:03
landscape 0 m
randy • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Tap tap...len ten vietor :/

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:11
landscape 18 m
randy • 14. mája 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ 2x(2x(200 m / 45") / 4x(400 m / 60") / 60")

trending_up 8,7 km
schedule 00:49:40
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:22
27,9 km/h
27,9 km/h 204 W 137 bpm 03:19
45,2 km/h
Hilly Route Reverse Banner to Banner Hilly Route Reverse Banner to Banner open_in_new
9,17 km  0 %
 15:44
35,0 km/h
35,0 km/h 219 W 138 bpm 11:35
47,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:35
35,6 km/h
35,6 km/h 208 W 141 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:17
39,5 km/h
39,5 km/h 147 W 122 bpm 00:02
335,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up